人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。- M) m& j b. n, a8 N- {' r9 G8 d/ T
额头皱纹突然增加 9 J2 c8 W o! Q' t! b+ U% K 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。9 X! R" W0 R* x% p
眼圈发黑,脸色晦暗; z- e+ V8 ?$ ?. a% ^7 K1 h
早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。 0 ?( Y. x L5 R# i' z' ~' h 鼻子发红" x4 o7 s& x' {& ` F- a! R
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。 8 ^& N' H% q+ m8 H 上嘴唇肿胀 : d$ Q0 ?$ `. @, a T# T 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。 " [5 S7 Q9 w0 k 面颊呈褐红色 % r% e& \' d' [& S. e. |$ t 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。; z' K6 Y9 P( T
(据《扬子晚报》)