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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。9 F' D$ q7 ~/ U& R+ y
额头皱纹突然增加
, o( r# D2 {" F7 R! b/ ^ 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。5 M' a; V) s9 D& ], b4 G
眼圈发黑,脸色晦暗
1 q( _. U: W: Y 早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。# l- X _5 Y# p; c# P0 L
鼻子发红 c9 L% C, J, H
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
( p, _0 x; I" C% X4 O% g 上嘴唇肿胀# o# _! o( T4 v5 s# P% o
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。- |7 s# A. M* v K
面颊呈褐红色9 l# F7 {8 z) k" z+ B. S
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。
( G/ T3 d* O) Q0 ~, p0 V (据《扬子晚报》) |
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