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大寒季节:防治五种病

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发表于 2009-1-22 08:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
寒冬已经来临,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。; I& ^; w9 l; i  v
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防胃病
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隆冬季节,人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛性收缩,机体抗病力及适应性也随之降低,故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所以,冬季老年人要特别注意胃部保暖,饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好,并做到少食多餐,忌食生冷,戒除烟酒,积极参加体育锻炼,改善胃肠血液循环,减少胃病发病机会。
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发表于 2009-1-22 09:57 | 只看该作者
寒梅真有心,学习了,谢谢!
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 楼主| 发表于 2009-1-22 08:53 | 只看该作者
防感冒2 F2 X$ ~) ^2 J2 ^2 [
老人感冒是寒冬季节的常见病、多发病,说起来该症不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,最好每天用冷水洗脸,热水洗脚,以提高免疫力,增强抗病力,防止感冒发生。
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 楼主| 发表于 2009-1-22 08:54 | 只看该作者
防中风0 I. G" r( [3 H) Y4 W
据资料报道,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生中风呢?这是因为冬季气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高,促进血栓形成,导致中风发生。中风发病急,进展快,病死率高,故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗,其次是注意及时发现先兆症状,如突发眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等,遇此症状应速送医院诊疗。
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 楼主| 发表于 2009-1-22 08:54 | 只看该作者
防心梗' g3 c9 d/ ?2 Q: x  Z" z4 b
寒冬是心肌梗塞的发病高峰,这是因为人体受寒冷刺激后,血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增高,易形成血栓,从而导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者发生心肌梗塞。因此,老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼,重视防寒保暖,室温最好控制在15℃~18℃,以防寒邪侵袭,诱发新病。亦可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。
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 楼主| 发表于 2009-1-22 08:55 | 只看该作者
防瘙痒. m2 f6 L  ^5 N# }: ?+ o- X& `1 V
老年人皮肤退行性萎缩,皮脂腺机能减退,遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒,该症往往夜间加重,常使人难以入眠。因此,老年人寒冬季节应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物,亦可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗,如黑芝麻、六味地黄丸及枸杞地黄丸等。
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7#
发表于 2009-1-22 09:47 | 只看该作者
谢谢学习了!
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8#
发表于 2009-1-24 00:30 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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发表于 2009-1-27 18:30 | 只看该作者
谢谢傲雪寒梅大姐,你真是我们冬泳朋友的健康顾问。
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10#
发表于 2009-2-18 22:34 | 只看该作者
谢谢提醒!学习了!
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