|
$ f) b x$ M ?: k! R, `
0 O. M( X( K9 a $ u9 |8 E$ f2 F" o1 ?- b& A
新年送爱抽烟的冬泳朋友们健康:- m' Z% B6 j) I4 M3 ^+ m
' M, h) B9 H( L
' n' X) i% r8 p0 q, y2 n
有许多冬泳朋友有不良嗜好,比如:抽烟,从医学角度来讲,吸烟是百害而无一益,特别是冬泳朋友,因为冬泳后血管扩张,加之肺部需要更多的氧气交换从而代谢全身,而此时的吸烟使烟草中的大量有害气体随血液到达全身肺腑最深处,所以冬泳后的抽烟更是危害深重!另外还有网友几次戒烟,更有朋友戏说:戒烟好戒,我都戒100次啦。9 E5 W0 R, H& B9 e. N
' G7 ]6 [$ W4 X, h2 U" q' j送大家戒烟方二,为了大家更好的锻炼,有更好的健康:
4 } d3 I; p$ I1 N) B( F" W3 b- s
) o7 j- [2 \& K. j, d4 d& u一,粗大粉甘草一味,不拘两数,熬膏如烟,初以烟九份入甘草膏一份,继则烟递减而膏渐增,至膏有八九份,烟仅一二份,则烟瘾自断。(清。毛祥麟《墨余录》卷四)。* b# E8 f7 `5 U( R
! o+ x/ a- \7 H$ u! l二,用紫皮木棉之茎,连根掘之,洗去其泥,用清水煎浓汁,代茶饮,数日后便觉烟味大变,久之但闻其臭,不闻其香,三月后自厌弃之,不戒自绝。或采南瓜花、叶与根藤,石臼中捣汁服之,亦效。(清。俞樾《春在堂随笔》。
. _3 H3 e2 l- z, f% U5 j
) w, Q! w% N% a冬泳朋友中烟瘾大者可试用或可以劝家中有不良爱好者使用,使自己真正有一个健康的身体,和谐的家庭。祝福大家新春健康!长寿!. @/ w& W1 \2 C7 \+ C
( Z/ M6 @( J+ I. k2 p( |8 C
8 V3 S6 j+ ~/ t+ }* h
7 Z I$ U2 d& J/ D& I3 M1 N# t |
|