青城人创冬泳记录---谁与争锋！

中华鲟

好样的，牛年冬泳第一牛////

ghao

万米成功！最后冲刺视频！

  万米途中，一往无前！
2 q+ \' u0 {+ w  ]* O; {    http://v.youku.com/v_show/id_XNzA5NzA2NDg=.html
    万米最终冲刺！
    http://v.youku.com/v_show/id_XNzEyMDcxODA=.html

那仁朝克图

菊香子回复：


% l0 k& _9 Q+ ?" C$ z太棒了 ！长时间的冬泳啊，佩服！！
5 N) q5 k! R  Z- f
祝呼和泳侠牛年更牛！！  

那仁朝克图

大青山回复：

热烈祝贺青城冬泳人“呼和泳侠”于2009年2月7日创立冬泳长游纪录：四小时八分钟完成一万米游程！
呼和泳俠以其10000米挑战成功献给全国冬泳人，愿2009的呼和浩特冬泳事业、内蒙古冬泳事业、全中国的冬泳事业、全世界的冬泳事业红红火火、牛气冲天！   
现发一些小视频，请泳友欣赏。请点击下列链接：http://you.video.sina.com.cn/whp196855#video

那仁朝克图

冬泳浪人回复：
& \( J/ x6 B  M, n$ ~+ s
' J6 S( q1 i, q* @" K& _. l太伟大了。真是了不起！！

那仁朝克图

飞雁回复：

8 U, i- I9 R/ p) x热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

那仁朝克图

踏浪者引用:

原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
太伟大了。真是了不起！！

  }" k: I( L; S* V+ c4 P& {佩服!
$ r& R- G9 R" _9 o, A* [: f

那仁朝克图

中国冰人回复：

大连冬泳俱乐部：
- w$ N  n$ ~' S2 s
5 y8 @0 F+ \. A" J9 a    热烈祝贺“呼和泳侠”创造了一个新的冬泳长游记录。用顽强的意志，完成了自己的既定目标。
& l' E8 b6 y7 D. {! H3 q

那仁朝克图

新开河回复：
厉害！

那仁朝克图

呼和泳侠回复：
感谢大家在我08年11月加入中国冬泳网以来，给了我很多的忠告、建议、祝福与关爱。
5 A# M& B1 o& \3 k0 e其实我从小就很喜爱游泳运动，但在04年我的体重曾经210多斤，血压110~170，血指及胆固醇均严重超标，遵医生指点，经过节食及刻苦的游泳锻炼（运动量由少到多），将体重最多降至170多斤。07年9月出于好奇，我也有冬泳的想法，经同事介绍参加了冬泳。由于我在游泳馆（池）游泳时，每天的运动量较大（平均游4200米，用时110分钟），以这个运动量游到入冬天，开始感觉还行，随着天气及水温的寒冷（每天平均减至3000米，用时80分钟），游三天感觉很累，到地4天就得减到几百米甚至休息一天；但从08年入冬以来，我开始减量，每天平均游2200米，用时55分钟左右，身心感觉良好，不疲惫，我觉得这就是适合我的冬泳运动量。
我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。我个人的情况是：冬泳9-12度水温游时最舒服，当水温在6-7度以下时，每降1度，运动量应随着水温的降低大幅度减少，当水温到0`1度时，我也就能游300~400米了，不能拿自己的身体不当回事！
我看了大连“冬泳奇人”苗治青挑战冬泳耐寒极限的相关贴子,深有感触!!
) {+ [" u1 V0 _- ?  x0 I" m7 t我游之前没想是否是纪录，只想完成10000米，打破自己07年10度水温6200米的个人记录。
如今实现了，我今后还会按部就班每天平均游2200~3200米，按适合我的运动量进行游（冬）泳锻炼。
4 R- Q2 E) ~5 e0 }" |2 l$ H+ g: ~

那仁朝克图

呼和泳侠回复：
" R3 W  Q: w8 s! Q3 S- ?原帖由 瘗花铭 于 2008-12-30 18:28 发表
% H4 U1 u- C9 w2 D. A: C不是要逞强　　
; A' p5 R1 X$ l( u" {       很想知道自己在静水里到底能游多远
9 z% F' `, y% M# ]/ K0 n　　很想知道自己在寒江里到底能坚持多久
- {* ]4 ]' V! K2 _- z! F　　很想知道自己在不同的流速里渡江到底能在哪里登陆
　　很想知道自己在不同的季节里渡江到底需要多长时间
" j* P/ i! w3 o8 _' R　　很想知道……
0 S# t7 v, M, T5 Q& N       于是我参与了很多与我的外表不相符的挑战活动
       你总说我是逞能
) T- R  n. M% ?3 Y5 U       其实真的不是
( _5 C2 T9 I- H$ z9 n       我只是想知道
! Q" F/ U) x: y       想知道如果我站在泰坦尼克号上
       我应该怎样选择才能再看到第二天的太阳。
这也是我的心声！！

那仁朝克图

西门子回复：
# I# O7 E& K/ I7 ~" `) ~' U　　　了　　不　　起！

那仁朝克图

雾中小曲回复：
你太伟大了.了不起!!!

那仁朝克图

悠悠水上飘回复：
+ C, x6 ?5 b. V; L: j佩服！！！

那仁朝克图

抚顺冬泳大雪人回复：
冬泳的长游记录，要长期保存啊，我十分佩服你的勇敢和顽强。

那仁朝克图

休闲老姜回复：
中国冬泳界的精英、精品，我们为你骄傲！

那仁朝克图

三省克己引用:

原帖由 飞雁 于 2009-2-8 21:40 发表
热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

那仁朝克图

与子期行引用:
0 s& u1 u  M  N/ {3 @3 ]9 s1 j/ q原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
太伟大了。真是了不起！！  
8 e6 z" }5 `2 C7 _* p  G佩服!

那仁朝克图

寒江博浪回复：
3 N+ A% X+ p1 |+ s/ I9 k我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。
' W/ U6 B0 j* z8 M& z: _说的非常好！
" j5 z4 d. H6 L- e. q6 h$ D我十分佩服你以勇敢和顽强，创造了冬泳的长游记录。

那仁朝克图

大度英雄回复：
热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！