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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
6 d6 N) Z7 d. i* B7 g5 `二是均衡的营养
- ~" J+ d7 z5 m1 e三是充足的睡眠  ?4 k+ \7 a4 \- v9 y
四是愉悦的心情
4 i5 B# l; a: d) s+ E: I0 u
1 a9 j1 }4 E# ]( o* l                        健康之本！
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