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楼主: 冬泳之家
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请每日签报游量,感觉如何?

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81#
 楼主| 发表于 2007-1-19 12:51 | 只看该作者
今日赴宴,没游。
82#
发表于 2007-1-19 17:46 | 只看该作者
还是140米
83#
发表于 2007-1-19 17:50 | 只看该作者
日期:1月19日17点
气温:8~-3度
水温:2度
游泳距离:100米
强度:强
游完身体感觉:天气暖和,晾了一会儿不愿下水,但上岸后缓的较快。感觉还是天气凉点舒服。

84#
发表于 2007-1-19 20:39 | 只看该作者
1月19日上午9点30分

水温2度左右,

游泳距离:100米,上岸后缓的比较慢。
85#
发表于 2007-1-19 22:16 | 只看该作者
今天开会,没有游,而且有点咳嗽,鼻子有点堵,可能有进水了,我的鼻子有鼻窦炎一进水就有问题。
86#
 楼主| 发表于 2007-1-19 22:34 | 只看该作者
站直了,别趴下!

明天中午见!
87#
 楼主| 发表于 2007-1-20 13:48 | 只看该作者

紫玉10岁:

日期:1月20日中午12:00

气温:5度到-5度

水温:3度

游量:横着4个来回,168米

感觉:手脚略麻

88#
 楼主| 发表于 2007-1-20 13:51 | 只看该作者

紫玉爸:纵3个来回,210米

感觉:有点多,背凉。不知是否跟一日不游有关

紫玉妈:90米

感觉:手尖麻,脚不麻

89#
发表于 2007-1-20 21:24 | 只看该作者
没游
90#
发表于 2007-1-20 22:06 | 只看该作者
上午11,游量40米,感觉良好.
91#
 楼主| 发表于 2007-1-21 13:57 | 只看该作者

原文由 [B]冷水鱼[/B] 发表: 上午11,游量40米,感觉良好.

 

不错,感觉良好,点到为止。

92#
 楼主| 发表于 2007-1-21 14:00 | 只看该作者

紫玉10岁:

日期:1月21日中午11:50

气温:5度到-4度

水温:4度半,续水

游量:横着4个来回,168米

感觉:手脚略麻,今天有太阳,上来不冷,恢复很快,舒服

93#
 楼主| 发表于 2007-1-21 14:08 | 只看该作者

紫玉爸:纵2个来回横1个来回,182米

感觉:恰到好处。有太阳,恢复很快

紫玉妈:90米

感觉:手尖麻,脚不麻

94#
发表于 2007-1-21 18:03 | 只看该作者
无游
95#
发表于 2007-1-21 20:27 | 只看该作者
没游
96#
发表于 2007-1-21 23:20 | 只看该作者
刚看到还有签报处呢。
我是断断续续的游,周六周日休息,没游。
主要是游泳池太远了。
97#
发表于 2007-1-22 13:32 | 只看该作者
今日40米,感觉还行.
98#
发表于 2007-1-22 16:54 | 只看该作者
中午游了70米,有太阳,恢复挺快,感觉还行。
99#
发表于 2007-1-22 17:24 | 只看该作者
好几天没来了,这几天天气转暖,游的比平时多50米左右,手足无感觉.
100#
发表于 2007-1-22 17:29 | 只看该作者
羡慕你们啊!

周六周日下县两天,没有游泳。结果,感冒、发烧、头痛、咳嗽………

请假,不能签报了。
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