请每日签报游量，感觉如何？

冬泳之家 · 发表于 2007-1-22 18:35

紫玉10岁：

日期：1月22日中午12：20

气温：4度到-4度

水温：4度

游量：横着4个来回，168米

感觉：手脚略麻，有太阳，上来不冷，恢复很快

冬泳之家 · 发表于 2007-1-22 18:37

紫玉爸：纵2个来回横1个来回，182米

感觉：有太阳，舒服

紫玉妈：90米

感觉：还是手尖麻

普洱茶 · 发表于 2007-1-23 12:32

刚游了70米，今天还有暖和的太阳，恢复挺快。

冷水鱼 · 发表于 2007-1-23 15:11

没游

oldcorn · 发表于 2007-1-23 15:44

今天两个来回，140米，感觉很好。目前我是常“两个”。

冬泳之家 · 发表于 2007-1-23 21:22

原文由 [B]oldcorn[/B] 发表: 今天两个来回，140米，感觉很好。目前我是常“两个”。

向你学习！

［此帖子已被冬泳之家在 2007-1-23 21:30:58 编辑过］

冬泳之家 · 发表于 2007-1-23 21:29

今日外出，没游。

原因：参见本页“公告”回贴。

或直接点击：http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=16314

歪嘴和尚 · 发表于 2007-1-24 17:49

今天感觉不冷,可能是加了水的原因吧.150米.

冬泳之家 · 发表于 2007-1-24 19:30

紫玉10岁：

日期：1月24日中午11：50

气温：4度到-4度

水温：4度

游量：横着4个来回，168米

感觉：手略麻，脚还行

冬泳之家 · 发表于 2007-1-24 19:33

紫玉爸：纵2个来回横1个来回，182米

紫玉妈：90米

冷水鱼 · 发表于 2007-1-24 21:03

40米,感觉良好.

阿波罗范 · 发表于 2007-1-25 18:52

日期：1月25日17点
气温：-1~-3度
水温：2度
游泳距离：100米
时间：2分钟
强度：中
游完身体感觉：每天游每天一个心情，也许这就是冬泳吧。

冬泳之家 · 发表于 2007-1-25 20:03

紫玉10岁：

日期：1月25日中午11：50

气温：5度到-4度

水温：4度

游量：横着3个来回，126米

感觉：手脚略麻

冬泳之家 · 发表于 2007-1-25 20:04

紫玉爸：纵2个来回横1个来回，182米

紫玉妈：90米

酷游_2006 · 发表于 2007-1-25 22:14

经过昨天的适应，今天的量基本恢复，两个长：140米，感觉有点寒颤。不错！

冷水鱼 · 发表于 2007-1-26 13:10

40米,感觉良好.

冬泳之家 · 发表于 2007-1-26 13:24

紫玉10岁：

日期：1月26日中午11：50

气温：5度到-6度

天气：晴间多云

水温：4度

游量：横着1个来回坚1个来回，112米

感觉：手脚略麻，舒服

冬泳之家 · 发表于 2007-1-26 13:26

紫玉爸：纵2个来回，140米

紫玉妈：90米

普洱茶 · 发表于 2007-1-26 17:17

游了70，还行，恢复很快。

冬泳之家 · 发表于 2007-1-27 16:56

紫玉10岁：

日期：1月27日中午12：00

气温：7度到-5度

天气：晴间多云

水温：4度

游量：横着1个来回竖着2个来回，182米

感觉：手略麻，脚不麻

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