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原帖由 小露维尼 于 2009-3-3 16:52 发表 3 W5 z! P/ G2 ^1 o 2 l% {6 b3 d# i4 F" f5 y1 |+ f4 T好帖!!
原帖由 潘冬子 于 2009-3-3 16:38 发表 + k5 ~ m3 S, o/ a[quote]原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 - L8 O0 S0 C% K% ~4 h; @# J# E) O4 o; A/ H 《春寒》6 S! I" \0 B% `# u 春遇三九说倒寒,独游冰水健体残。* p% d6 L) X- z/ H9 z+ D 月夜园凉悲自语,仰天数斗犄角全。 2 ]5 I& {6 k" q; ~又忆他地诸版主,驱兵赫卒兮畏难。 6 z4 Q: t" w3 O9 k& u已忍京城多少事,强筵酒水意志安。
原帖由 兔宝宝 于 2009-3-2 11:38 发表 % Z1 o5 E: Y- V9 S; i* @6 T 8 ^1 T9 D. p" \* \+ u
原帖由 鹰戈 于 2009-3-3 17:46 发表 3 R: x4 ?1 j O鼠哥雄起!鹰戈这几天仍然坚持游的八百米,有点冷,但一挺就过来了。
原帖由 山东迷踪拳 于 2009-3-3 15:43 发表 2 H0 M, o$ T0 h- C$ N5 G穿羽绒泳裤可以保暖
原帖由 海豚大侠 于 2009-3-2 10:28 发表 5 Q, B3 K7 q! q* C. q 妙哉,学习了
原帖由 麦克雷 于 2009-3-2 10:02 发表 ) {. L c0 j& J! h. } C' p雄起,涪江晨泳队!
原帖由 傲雪寒梅 于 2009-3-1 20:14 发表 - }* V- J5 y1 k7 j. k0 x/ u" V9 f* O7 l+ }( p) b : _8 r5 T! n. M- S: J: f, Z是啊,因为江水温度太低,起不到锻炼的作用,我只好隔三差五的抽时间去游泳馆锻炼一下,不但锻炼了体质,还规范了泳姿。
原帖由 老枪 于 2009-3-1 20:35 发表 % s: t/ T8 X1 \* O2 U) s3 _" z 唉!简直没法看了。
原帖由 兔宝宝 于 2009-2-27 13:19 发表 }6 y; p% R9 n! S7 M' E( L) {1 I 吃火锅是越辣越过瘾,冬泳是越冷越精神。鼠哥,兄弟为您加油啦!
原帖由 带刺的玫瑰 于 2009-2-27 11:12 发表 * W" I& Q, L b1 @2 s 冬泳进行的是血液循环的全过程,而不是耐力的锻炼。
原帖由 三打两晒 于 2009-2-27 11:16 发表 9 F: m3 S ]& r% Q, _9 p % {- W. O, y9 }, ]) b 鼓励!加油! ( J9 G4 r4 s6 b9 n' Y8 S' B附件 75.jpg (6.39 KB) 2009-2-27 11:16 3 U8 c5 s; b% e8 B* q; a7 d
原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 ) T/ v/ g5 b. ]! R4 K' @& E: }8 V 连日大风又降温,% \5 C {4 T# e6 Y 疑是隆冬又降临; 6 ?# l9 J# @( S0 c' E搏浪出得江河水, ) [- E5 H9 F# _' m9 z5 F: K冻得老汉欲断魂。
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原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:50 发表 : Q, @; K" S( U$ J" `5 k; C冬泳人可以与寒冷斗争,挑战自我,但并不是越冷越喜欢,太冷了,游距达不到运动量,也起不到锻炼的作用。
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