什么人适合冬泳锻炼？

又见彩虹 · 发表于 2009-2-27 13:44

每项运动都有她的特点，不是每个人多适合，我想冬泳也不例外。
请问，冬泳那些人适合？
请指教！谢谢！

美好的梦 · 发表于 2009-2-27 14:22

会游泳,身体健康,不怕吃苦.每天坚持,冬泳会给你带来意向不到的收获的.

银鱼YINYU · 发表于 2009-2-27 15:17

会游泳,身体健康,不怕吃苦.每天坚持,冬泳会给你带来意向不到的收获的.
我是新手体会是最好有同伴，在严寒的三九天可以互相鼓励，互相督促。
第一年很重要，真的需要很强的毅力，再有就是一定从夏季游到秋季再到冬季
，一定要跟着游下来。

晓乐 · 发表于 2009-2-27 15:27

滴水穿石，绳锯木断，努力

木子玉 · 发表于 2009-3-9 22:14

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