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贝勃定律是一个社会心理学效应,说的是当人经历强烈的刺激后,之后施予的刺激对他(她)来说也就变得微不足道,就心理感受来说,第一次大刺激能冲淡第二次的小刺激。5 c: P! _2 R u/ _
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记得看过一个小故事,情人节前两个月,两对情侣中,一位男士每个周末送女友玫瑰,而另一位男士直到情人节那天才送了女友一束玫瑰。谁比谁更幸福?结果或者你已经猜到了,天天收到花的女士抬眼看了看,只收到过一次花的女士则欣喜若狂。
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无怪乎“殷勤男”让人乏味,不是殷勤惹的祸,而是我们的感觉味蕾疲软了。强烈的刺激过后,一般的刺激已经让人无动于衷。
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3 l# H. g3 N5 B4 Y0 O 办公室里,作为新人的你忙前忙后拿报纸收快递,而隔壁的新人却如同屁股长了钉一坐就不起来。一个月后,你终于累了,快餐盒饭不想去取了,此时隔壁新人站了起来。同事们抱怨你“大不如前”,却夸赞他“进步可嘉”。此时你是不是特不平衡?变的不是你,而是别人的心理感受。
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生活中,“贝勃定律”更是比比皆是。我们总是抱怨男人婚前婚后判若两人。婚前即使一堆事情也会在约会到来之前加班加点全部搞定,婚后即使一点事情也会在你提出逛街邀约时成为挡箭牌。有没有这样想过,婚后其实他做得更多,买电脑买基金换灯泡交电费自不用说,你生日结婚纪念日孩子百日哪样不用他操心?而婚前,我们的期待是不是比这少得多?! r3 N( z; p6 I# }/ e. H$ }
/ K4 j, _8 B+ L+ q4 L2 c 我们总是对父母的唠叨烦躁不已,早上出门,妈妈背后追着,带着伞,快下雨了,你偏不,可是下课,真的就下雨了,妈妈又来接。你习以为常,这不是应该的嘛!可是有一天,同学来找你一起上学,提醒要下雨,带伞,你却带了。下课真的下雨了,你感激涕零,多亏同学提醒!不是吗?我们对路人的帮助都会心存感恩,却把亲人的关心当作家常便饭。, C5 ?$ P% ^( ]
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觉得吃力不讨好?) F" d2 K6 O& M, |; B" W3 G
- X w: G, t# f6 D) ~ |0 g! g6 v 那么,赶紧从“贝勃定律”上找出路。' o1 K8 A, W% z1 c9 z
& g1 X- m6 J- I& z. q* Y 对朋友,对亲人,对恋人,都应该好,这没话说,然而,却不能一下付出你的全部。想想,当你的精力到达极限后,你将再也无法投入更多,而这时,别人的期待却还在增加,稍不留意,你就成了被抱怨的对象。
# d! G8 c: _5 `6 u. O) G/ Q# v6 U所以,无论做什么事,七八分即可。最后的两三分,留给想象。 |
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