整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
9 E; H- P- C2 P3 h                             业余健将                一级                      二级                    三级
                                
3 h% I; v& h( O4 W                                50米池                50米池                50米池                  50米池
5 f& N+ z& b! @                                
50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
% m' X" g8 z. ^+ \  n9 ~; \100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
8 p7 I8 {* ~3 Q, u200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
: I2 s/ N& t4 Q* P50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
/ H) s$ B2 n2 b  g2 u4 m0 b100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
6 x' H6 ~; N7 @3 K' Q200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5
8 o" ?/ e1 M, J: l" m: y6 H1 l
$ b. A, I0 c) I8 X5 M$ g[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
4 R* `9 ]$ @/ p3 j; a2006-10-9 0:00                        
$ M4 ?4 ?% Q/ t7 l/ {: \男子项目               一   级             二   级              三   级
                              50米池             50米池             50米池
. X+ t& E4 f% ]8 ]' ^! E/ x9 t, R( }3 a50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
$ S% b2 Q, p# v  p3 n7 ?1 E2 E50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
0 p, T  }1 t. `5 R5 f100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
% i$ r7 \, M& {! a! y' u50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
/ ?$ Z5 B* e$ A- r# b100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
4 L' N# ~$ _0 C. L# P3 @! ]& `50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
4 }0 w- J6 Z1 `- j9 Z# T: W100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
/ s8 W7 Z  R. y200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0

[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!