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水上救护的三种救护形式

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发表于 2009-4-19 22:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

游泳救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。应提倡游泳者自我救护能力的培养和自我救护意识的增强。) B# J2 S' d( B4 d6 \7 F: | (一)自我救护! h8 j8 }+ _' F& A j; F 自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。 0 r2 K/ |1 j4 l0 M" f 1.抽筋 y$ i# v; M0 O5 n4 X4 ]: ~2 a# ~ 在水中自我解救抽筋部位的方法,主要是拉长抽筋的肌肉,使收缩的肌肉松弛并伸展。常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋,自救通常采用如下方法:( n* Q% H" b) z: L; v (1)大腿小腿或脚趾抽筋 v0 G6 {3 B8 F/ Z( g& m 保持镇静,先吸一口气仰浮在水面上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,同时用力拉向身体,并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。 * u# T& ^' ?* v9 S( y$ \2 | (2)手指抽筋7 V5 Z/ `. c4 j 将手握拳,随后用力张开,反复几次,直到抽筋消除为止。5 Z7 T2 B8 r. |1 U, J" Z (3)胃部抽筋 & J. C& O4 g& W3 b* x先吸口气,仰浮水中,迅速弯曲两大腿,向胸部靠近,双手抱膝,随即向前伸直,要保持身体平衡,动作要自然。% N+ }. B! o8 f4 G- T+ `( P5 A 2.被长藤植物缠住5 O/ c5 j& }. |6 J5 H 可采取仰卧姿势进行解脱,再从原路游出。 / ?( t. F$ T! v4 @" [ 3.被旋涡吸住& G' P" W# V! _5 p. \ 可平卧水面,从旋涡外沿全速游出。 / P$ b+ W- k( d3 g; ~ 4.头晕! `3 k+ L9 K! q5 R8 c: q8 R 游泳时产生头晕的原因有初学游泳者,下水后心跳加快,头 晕眼花,耳道进水,血液重新分配和空腹游泳。出现头晕现象后 要镇静,要坚持锻炼,逐渐熟悉水性,下水前应适当补充能量,这. _( g7 {; `4 V6 O& m! f# _' r7 `8 [; r2 u 样就可以克服头晕现象。 5 L% W" ^. M! i! l$ s) U* ]. [ 5.呛水 J1 L+ o0 M$ [' f x x; |* V 呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道,很危险,呛水时,应保持镇定,在水中多练呼吸动作。 ( I }! i3 j, D8 R! f0 d2 i/ a 6.耳中进水# J& i2 @4 p# ?( t* @ 在水中可用吸引法。将头偏向有水一侧,用手掌紧压有水 的耳朵,闭气,快速提起手掌,反复几次即可3也可在岸上将头偏 向有水一侧,手扯耳朵,原地单足连跳几次即可。 ^5 y8 j% g! \( H# F(二)间接救护 * ^, |9 c0 V p3 y) @' u 间接救护是救护者利用救生器材,对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。: c* {6 f% q. \$ F0 T 1.救生圈 ' [0 V( z8 s. n8 E/ K 最好在救生圈上系好绳子,当发现溺水者时,可将救生圈掷给溺水者,溺水者得到救生圈后,将他拖到岸边。 2 Y, M- n7 z% { 2.竹竿 V! |8 u: ^4 ]2 v 溺水者离岸较近,可把竹竿给溺水者,等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。4 U) }" f8 E, n 3.绳子0 S% X7 `$ [3 E 救护者手握绳子一端,将盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方,待溺水者握住绳子后,将其拖上岸。7 I" K5 w2 J) }0 \ 4.木板 & u8 s6 t) n& c/ r8 |( U3 z 木板在水中漂浮,可作为救生器材,溺水者可借助木板浮力,摆脱危境。4 L, D5 o, g8 M: V& S) K (三)直接救护 / g8 ~4 _- g# w! B1 l3 x1 ?" s. E 直接救护是救护者不借助任何救生器材,徒手对溺水者施救的一种方法。施行直接救护时,溺水者应处在昏迷状态,自身没有能力进行自我救护,或接受间接救护。直接救护可分为入水前观察、入水、接近溺者、水中解脱、拖运、上岸、岸上急救等过程。9 U/ ?* \; t4 f 1.入水前的观察 5 S, U4 z* f( R- m1 l" ^ 救护人员在人水前应观察好溺水者的被淹地点、浮沉情况,要辨别溺水者是昏迷下沉,还是在水中挣扎,要明确溺水者与自己的方位,选择与溺水者最近点下水。& R+ e w/ D: o8 F" {2 Y) A- k1 Y 2.入水 & H1 e# O1 @* G( J) |3 N 发现溺水情况后,从岸边跳入水中准备救护的过程,称为入水。 在熟悉的水域或游泳池,可采用鱼跃式出发动作,直接潜入水,加快速度,争取时间。在不熟悉的水域,可采用“八一”式入水动作。当身体接近水面时,两腿夹水,手臂迅速压水。 . @& ~4 p* q7 K/ Q4 Z+ p 3.游近溺水者 2 G2 Z1 f9 U9 e2 h% N% `) y 溺水者在静水中,救护人员可以直接游向溺水者;溺水者落在急流的江河中,救护人员应从溺水者斜前方入水施救。 r7 T7 R2 i8 r8 O/ e 4.水中解脱 . X* Z7 Q- }( T0 }3 M, R 水中解脱是救护者在接近或寻找溺水者时被溺水者抱住后 施行解脱,并进行有效控制溺水者的一项专门技术。解脱方法 通常有虎口解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法和外 撑解脱法。" t4 @2 y+ Y; q- |! M6 v 5.拖运 y* i! _4 {" I: S9 ^( ~ 拖运是指救护者采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺水者的 一项技术。救护者和被救者口、鼻要露出水面,保证双方的正常 呼吸。 1 v% G/ K7 e* S1 L, V 6.上岸. O A+ U) M: k4 b 遇到处于昏迷状态的溺水者,先将其拖运到岸边,然后再将 他弄上岸以便抢救。 + X/ x' X1 ~6 p1 K 7.岸上急救5 b- s/ c2 C. H& v 将溺水者救上岸以后,首先要观察溺水者的病状,然后再决 定如何急救。轻度溺水者,可让其吐水,保暖、休息。对昏迷、呼 吸微弱或窒息者要做心脏按摩或人工呼吸,同时要打电话叫救 护车。 , u6 z' L& w- [/ p* p! n (1)人工呼吸 ; l4 I9 Z% p# c: q* O P" ] 溺水者被救上岸后,心脏如果还在跳动,应立刻进行人工呼 吸。在进行人工呼吸前,要先清除溺水者口鼻内污物,设法张开 溺水者口腔,有活动假牙要取出,以免掉入气管内,造成呼吸道 不通畅。解开溺水者衣、带进行控水,呼吸道中水排出后,方能 进行人工呼吸。控水的方法是:救护者一腿跪着,另一腿屈膝, 将溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺水者的头,使溺水 者哎向下,另一手压溺水者背部,把水排出。 排出水后,应立即进行人工呼吸。使溺水者仰卧,救护者在 他身边,用一手拴住溺水者的鼻子,另一手托着他的下额,深吸一口气,然后进行嘴对嘴吹气(可在溺水者嘴上垫 一层薄纱布),吹完一口气后,离开溺水者的嘴,同时松开捏鼻子 的手,并用手压一下溺水者的胸部,以助其呼气,要反复进行,每 分钟约做14—20次,速度由慢到快。 : L" K' j* o6 O! s (2)心脏按摩 ! ~# W4 |, F1 l+ o/ z# M: n 如果溺水者失去知觉,应将心脏按摩和人工呼吸结合起来 同时进行。心脏按摩法包括俯卧压背法、仰卧举臂压胸法、侧卧 压胸法和胸外压放心脏法。 / _! `1 Q: V; G9 C# D! C ①仰卧举臂压胸法7 V- a5 Y+ b, @9 r/ h- O, J. y% P0 p 此方法既可做人工呼吸,又能起到压放心脏的作用。如果溺水者呼吸,心脏均停止时可采用这种方法施行救护。具体方法是让溺水者仰卧,肩下面垫上毛巾或衣物,使头稍后仰,救护者跪于溺水者头部上方,握其双腕。施行呼气动作时,救护者上体前倾,增加压力,将溺水者的双臂弯曲,用其两前臂压迫双肋处,通出肺部空气,操作吸气动作时,将溺水者双手提起,向左右两侧做伸展动作,此时胸腔扩展,使空气进入肺里。继续将溺水者的两臂经头上还原到呼气位置。. f( f7 l- K9 R2 r ②胸外压放心脏法5 E" s: n0 l" O* j0 l8 F 此方法用在溺水者无心跳或心跳极微弱时。具体做法是让溺水者仰卧,救护者跪在溺水者身边,将一只手掌置于溺水者的胸骨下端,另一只手掌放在它上面,使两手掌重叠在一起,两臂伸直,借助身体的重力,平稳有力地向下垂直加压,向下的压力要集中在手掌根部,使溺水者胸骨下陷3—4厘米,压迫心脏,随后抬起手腕,使胸廓扩张,心脏随之舒张,有节奏地连续进行,成人每分钟60—80次,小孩80—100次为宜。 做人工呼吸和心脏按摩,应先在3—4秒内做二次人工呼吸,然后做15次连续的心脏按摩,反复进行。做心脏按摩时,要注意观察两方面:摸溺水者颈动脉检查其脉搏;观察其瞳孔。当呼吸和心脏停止时,瞳孔会散大,反之,瞳孔则缩小。 5 g6 f, \; h+ p# \3 k4 d- ~4 c9 R0 F6 i" F7 U. r6 x% J& L2 n SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投|注任何游戏顶级信用|提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-4-20 10:56 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

谢谢你堤供的救护知识,学习了. ! p! T" j8 |# p. v6 \' e) t2 \ * e2 r" e( A/ }7 G SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄠ注任何游戏顶级信用ㄠ提现即时到账SO.CC
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