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水上救护的三种救护形式

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发表于 2009-4-19 22:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

游泳救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。应提倡游泳者自我救护能力的培养和自我救护意识的增强。$ p" R/ m7 e7 x$ N8 s }+ X8 p+ G (一)自我救护- U( E5 h$ U/ O8 \! i2 I 自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。 , }/ H# d: s+ v; X6 u 1.抽筋) ]; m% K$ G( R+ y, c! d 在水中自我解救抽筋部位的方法,主要是拉长抽筋的肌肉,使收缩的肌肉松弛并伸展。常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋,自救通常采用如下方法:3 O1 g, { C/ Z. h/ V (1)大腿小腿或脚趾抽筋' m$ ~1 i# a+ {7 R7 d3 r" X 保持镇静,先吸一口气仰浮在水面上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,同时用力拉向身体,并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。/ F G) w f- W S! M7 T) E+ ` (2)手指抽筋 5 k- T: E$ U9 p; {5 U+ v将手握拳,随后用力张开,反复几次,直到抽筋消除为止。" x( M) {8 O# P6 u: d (3)胃部抽筋 * S$ x0 I9 f0 j3 {; ^$ O先吸口气,仰浮水中,迅速弯曲两大腿,向胸部靠近,双手抱膝,随即向前伸直,要保持身体平衡,动作要自然。 ( U. w0 w4 _5 O( L4 ]5 t 2.被长藤植物缠住) E9 [; ~( k, V8 G2 b 可采取仰卧姿势进行解脱,再从原路游出。 : M& B+ w2 H9 l 3.被旋涡吸住 & z2 x+ r# o; k# d" s0 C 可平卧水面,从旋涡外沿全速游出。/ X! |' ~$ V2 k2 V# Y 4.头晕 2 N- c- q ~5 F. @4 ^ 游泳时产生头晕的原因有初学游泳者,下水后心跳加快,头 晕眼花,耳道进水,血液重新分配和空腹游泳。出现头晕现象后 要镇静,要坚持锻炼,逐渐熟悉水性,下水前应适当补充能量,这 $ G/ z7 l, z. Y7 y9 V7 T( \/ u样就可以克服头晕现象。 " r- k, J9 y- Y) L 5.呛水 ; }7 O( Z" X1 O: m. Q 呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道,很危险,呛水时,应保持镇定,在水中多练呼吸动作。 . w, A: u" W0 U2 q6 r% {- R 6.耳中进水- O3 |- W( X2 _5 d* d 在水中可用吸引法。将头偏向有水一侧,用手掌紧压有水 的耳朵,闭气,快速提起手掌,反复几次即可3也可在岸上将头偏 向有水一侧,手扯耳朵,原地单足连跳几次即可。 5 U& d' [+ J6 p' v2 H" ](二)间接救护 6 S9 m; F- p3 o0 f6 F/ ~) c" w 间接救护是救护者利用救生器材,对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。; A/ G0 R% b1 H: `% n 1.救生圈$ N6 `& T5 F' q* C2 {/ D' L! c 最好在救生圈上系好绳子,当发现溺水者时,可将救生圈掷给溺水者,溺水者得到救生圈后,将他拖到岸边。 0 B- z5 J9 t& T. K. ?/ P7 J 2.竹竿2 T9 A6 b( b! k. m: {; P! V( ]% l- P 溺水者离岸较近,可把竹竿给溺水者,等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。 0 p2 Q# @- x$ x6 u1 t 3.绳子 ; x- t9 |* d2 g5 M 救护者手握绳子一端,将盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方,待溺水者握住绳子后,将其拖上岸。 5 ^% m; x" _: P( _8 G2 r 4.木板 q7 s8 r- ?" l7 n5 F 木板在水中漂浮,可作为救生器材,溺水者可借助木板浮力,摆脱危境。3 ?2 X6 R' z6 {: @4 b7 ] (三)直接救护% n% c- [6 I8 h6 p- N9 c 直接救护是救护者不借助任何救生器材,徒手对溺水者施救的一种方法。施行直接救护时,溺水者应处在昏迷状态,自身没有能力进行自我救护,或接受间接救护。直接救护可分为入水前观察、入水、接近溺者、水中解脱、拖运、上岸、岸上急救等过程。 ( G" o( e: t; m. I5 M- f+ G 1.入水前的观察 ]$ n3 A( g' k2 g* Q 救护人员在人水前应观察好溺水者的被淹地点、浮沉情况,要辨别溺水者是昏迷下沉,还是在水中挣扎,要明确溺水者与自己的方位,选择与溺水者最近点下水。 2 G2 {& j& W! c( v( ` 2.入水) O! S; ^4 @8 N8 D# @ 发现溺水情况后,从岸边跳入水中准备救护的过程,称为入水。 在熟悉的水域或游泳池,可采用鱼跃式出发动作,直接潜入水,加快速度,争取时间。在不熟悉的水域,可采用“八一”式入水动作。当身体接近水面时,两腿夹水,手臂迅速压水。 - B. [# a0 h0 U; V8 X1 i 3.游近溺水者" }( p4 T* K. H7 w4 T) g" ~ 溺水者在静水中,救护人员可以直接游向溺水者;溺水者落在急流的江河中,救护人员应从溺水者斜前方入水施救。$ ]# C* I3 G3 e* q/ h! p1 h 4.水中解脱 $ Z' W9 g- u( |; R 水中解脱是救护者在接近或寻找溺水者时被溺水者抱住后 施行解脱,并进行有效控制溺水者的一项专门技术。解脱方法 通常有虎口解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法和外 撑解脱法。 7 R6 l! c( z2 u5 t# \$ W. K5 G 5.拖运! z! Z* Z! _( T. ^: e. y# \ 拖运是指救护者采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺水者的 一项技术。救护者和被救者口、鼻要露出水面,保证双方的正常 呼吸。3 A# G/ S! i! |! @ 6.上岸& b, d! Q! x: v: D) R 遇到处于昏迷状态的溺水者,先将其拖运到岸边,然后再将 他弄上岸以便抢救。* d: c& H7 w" F5 O% g 7.岸上急救 . G+ Z2 r1 |$ R 将溺水者救上岸以后,首先要观察溺水者的病状,然后再决 定如何急救。轻度溺水者,可让其吐水,保暖、休息。对昏迷、呼 吸微弱或窒息者要做心脏按摩或人工呼吸,同时要打电话叫救 护车。3 N' j' {3 |0 C (1)人工呼吸 ' g: ]- u& \& b8 U6 P 溺水者被救上岸后,心脏如果还在跳动,应立刻进行人工呼 吸。在进行人工呼吸前,要先清除溺水者口鼻内污物,设法张开 溺水者口腔,有活动假牙要取出,以免掉入气管内,造成呼吸道 不通畅。解开溺水者衣、带进行控水,呼吸道中水排出后,方能 进行人工呼吸。控水的方法是:救护者一腿跪着,另一腿屈膝, 将溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺水者的头,使溺水 者哎向下,另一手压溺水者背部,把水排出。 排出水后,应立即进行人工呼吸。使溺水者仰卧,救护者在 他身边,用一手拴住溺水者的鼻子,另一手托着他的下额,深吸一口气,然后进行嘴对嘴吹气(可在溺水者嘴上垫 一层薄纱布),吹完一口气后,离开溺水者的嘴,同时松开捏鼻子 的手,并用手压一下溺水者的胸部,以助其呼气,要反复进行,每 分钟约做14—20次,速度由慢到快。 2 ^) V5 n, y, o) ^, Y (2)心脏按摩 ) B; p0 u J/ [$ C6 \* u! b: X/ m$ `/ x7 L 如果溺水者失去知觉,应将心脏按摩和人工呼吸结合起来 同时进行。心脏按摩法包括俯卧压背法、仰卧举臂压胸法、侧卧 压胸法和胸外压放心脏法。( M6 |" e p3 n9 I# f0 t ①仰卧举臂压胸法 ! v1 x9 _1 s/ x, ?4 o& x 此方法既可做人工呼吸,又能起到压放心脏的作用。如果溺水者呼吸,心脏均停止时可采用这种方法施行救护。具体方法是让溺水者仰卧,肩下面垫上毛巾或衣物,使头稍后仰,救护者跪于溺水者头部上方,握其双腕。施行呼气动作时,救护者上体前倾,增加压力,将溺水者的双臂弯曲,用其两前臂压迫双肋处,通出肺部空气,操作吸气动作时,将溺水者双手提起,向左右两侧做伸展动作,此时胸腔扩展,使空气进入肺里。继续将溺水者的两臂经头上还原到呼气位置。 3 P) g" j, [; U C. r o* m ②胸外压放心脏法 9 i7 \ j1 F( g! z% Z 此方法用在溺水者无心跳或心跳极微弱时。具体做法是让溺水者仰卧,救护者跪在溺水者身边,将一只手掌置于溺水者的胸骨下端,另一只手掌放在它上面,使两手掌重叠在一起,两臂伸直,借助身体的重力,平稳有力地向下垂直加压,向下的压力要集中在手掌根部,使溺水者胸骨下陷3—4厘米,压迫心脏,随后抬起手腕,使胸廓扩张,心脏随之舒张,有节奏地连续进行,成人每分钟60—80次,小孩80—100次为宜。 做人工呼吸和心脏按摩,应先在3—4秒内做二次人工呼吸,然后做15次连续的心脏按摩,反复进行。做心脏按摩时,要注意观察两方面:摸溺水者颈动脉检查其脉搏;观察其瞳孔。当呼吸和心脏停止时,瞳孔会散大,反之,瞳孔则缩小。 . b5 f. ^% b" S2 N5 H5 m% \ {. s d SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投|注任何游戏顶级信用|提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-4-20 10:56 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

谢谢你堤供的救护知识,学习了.+ ?* o1 o7 M6 }( ]3 h+ ^( B) d; N : e9 }6 c; _2 g* ~7 K SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄠ注任何游戏顶级信用ㄠ提现即时到账SO.CC
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