都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒 · 发表于 2009-5-24 10:35

原帖由老枪于 2009-5-22 16:58 发表
' e8 B3 o2 ]# F# F# N那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。

这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由三打两晒于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty · 发表于 2009-5-24 14:42

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成 · 发表于 2009-5-24 16:37

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙

麦克雷 · 发表于 2009-5-26 15:57

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由回头见于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543 · 发表于 2009-5-26 17:33

冰雪天后 · 发表于 2009-5-26 19:46

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
- ], |: H* O2 E+ _. c: r0 U7 U床上练嘛---咕咕唧唧。。。9 o1 p" i$ Q' b7 P5 _/ t5 ~
哈哈哈哈

zhangty9898 · 发表于 2009-5-27 09:11

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪 · 发表于 2009-5-27 22:56

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表 ) a# @/ \9 I+ L: O2 `
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野 · 发表于 2009-5-28 17:10

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:35

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
0 O6 y$ o9 k7 L4 f) H, l+ L4 Z* w4 {: H- M$ x
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。 7 i2 _" Y) c; c* ~4 k
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
2 R4 ?' e1 O9 [; }+ f# j网上练嘛---叽叽咕咕。。。' H$ }. l2 w: ]3 x6 T
床上练嘛---咕咕唧唧。。。8 b- v& X0 s0 z
……

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:38

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
1 {% m- a% O# G, V Z& s/ s! |! V- }) R/ a* T4 D# }
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。 ! I: k7 w4 [% r; T5 w5 e
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
; e9 D3 j# N t9 z p* r网上练嘛---叽叽咕咕。。。$ c/ c# y) [ c. z/ L9 @. s1 I
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
: l; M% D3 B8 S' {* D% I……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒 · 发表于 2009-5-30 20:25

原帖由老枪于 2009-5-30 10:38 发表 % p3 U# w9 X: s* J5 `
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒 · 发表于 2010-3-5 16:39

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；

3月1号又切游了半圈，不错；

3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪 · 发表于 2010-3-8 16:24

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表 7 x+ S6 T) u/ F% T& W9 N" m  v
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：% ?! e0 E, ~  r1 I
2月28号切小岛游了两次，安逸； . j: r9 K! b/ B( `5 v, u; X9 E
3月1号又切游了半圈，不错；   O& d2 V$ t3 z) x6 @9 l
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

三打两晒，名不虚传。

三打两晒 · 发表于 2010-3-9 13:06

原帖由老枪于 2010-3-8 16:24 发表
1 ^8 L* c. g0 D, R三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！

不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666 · 发表于 2010-3-12 12:56

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表 / X2 K0 V) }* Z4 j" N
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行 · 发表于 2010-4-13 17:43

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠 · 发表于 2010-4-16 21:18

泳祁 · 发表于 2010-4-30 09:06

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666 · 发表于 2010-5-7 11:45

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
, X% F2 |7 A7 p5 k/ H3 g* ~泳祁发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点

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