都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒 · 发表于 2009-5-24 10:35

原帖由老枪于 2009-5-22 16:58 发表 7 [: e" n! T+ F: [- i5 j2 }' P# \
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。

这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由三打两晒于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty · 发表于 2009-5-24 14:42

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成 · 发表于 2009-5-24 16:37

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙

麦克雷 · 发表于 2009-5-26 15:57

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由回头见于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543 · 发表于 2009-5-26 17:33

冰雪天后 · 发表于 2009-5-26 19:46

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
+ ^$ C; y- W7 F( t. q: ?$ D床上练嘛---咕咕唧唧。。。5 C0 j* E7 U( {9 p+ {4 e- i
哈哈哈哈

zhangty9898 · 发表于 2009-5-27 09:11

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪 · 发表于 2009-5-27 22:56

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
" w. E5 \# w+ `* ]8 B: s.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野 · 发表于 2009-5-28 17:10

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:35

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 : f8 S4 j! t. ^/ Y7 r! @: {2 e
$ Y- F- V! o5 @! N4 H+ M
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。 & w) C7 |, t d/ [- Z6 z( b# d4 }
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
. V% p* G. |4 y7 J网上练嘛---叽叽咕咕。。。6 W- o8 R! a; n$ ^# g& K$ F! `
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
% o% B1 X1 l" g9 Q+ o- ^……

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:38

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 ! x7 J0 |" g1 J7 H

; B. H, l# I" \ g) w+ V& A腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。 , n. l+ J8 @3 j) e5 Q: F) N
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
9 G E: x8 {* o( Y% ]网上练嘛---叽叽咕咕。。。
+ s% x4 p; _) V床上练嘛---咕咕唧唧。。。
# D0 t9 V2 Y) l4 J0 v+ @7 x* m; ]……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒 · 发表于 2009-5-30 20:25

原帖由老枪于 2009-5-30 10:38 发表 - v# y6 ?! C. Q9 w9 \
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒 · 发表于 2010-3-5 16:39

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；

3月1号又切游了半圈，不错；

3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪 · 发表于 2010-3-8 16:24

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表   Y, w) i! a, @+ N+ |; G
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：% i9 Z6 \6 u  L2 n# u* |
2月28号切小岛游了两次，安逸； 6 v, y0 O  ^3 W- B. X. K6 ?
3月1号又切游了半圈，不错； , z0 i" |5 H0 n" H+ H7 J7 N, A4 x. f
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

三打两晒，名不虚传。

三打两晒 · 发表于 2010-3-9 13:06

原帖由老枪于 2010-3-8 16:24 发表 % y1 U% w5 Y/ O
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！

不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666 · 发表于 2010-3-12 12:56

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
( z& x4 ~1 v/ ]( j$ e- P( F3 B' G对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行 · 发表于 2010-4-13 17:43

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠 · 发表于 2010-4-16 21:18

泳祁 · 发表于 2010-4-30 09:06

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666 · 发表于 2010-5-7 11:45

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！5 h P1 j1 Q4 R! |5 q% O
泳祁发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点

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