游泳技术动作的的学习

liudetai · 发表于 2009-5-22 19:49

游泳技术动作的的学习，一般先在陆上进行模仿练习，然后下水实践，只有水陆结合，才有利更好地掌握动作技能。游泳要求身体各部位动作协调配合，学习中，应采用分解法与完整法相结合，一般先学腿的动作，后学手的动作，再学腿、臂、呼吸配合动作，最后进行完整练习。

江上游 · 发表于 2009-6-8 06:01

游泳技术动作的的学习，一般先在陆上进行模仿练习，然后下水实践，只有水陆结合，才有利更好地掌握动作技能。游泳要求身体各部位动作协调配合，学习中，应采用分解法与完整法相结合，一般先学腿的动作，后学手的动作，再学腿、臂、呼吸配合动作，最后进行完整练习。讲的好。

汉江雪人 · 发表于 2009-6-8 06:35

讲的好！

汉江游龙 · 发表于 2009-7-13 22:49

讲的好！

天泳乐 · 发表于 2009-7-14 11:24

我学习了。

汉江游龙 · 发表于 2009-7-20 08:51

LXH · 发表于 2009-7-20 15:38

板主我学习了

xfxin · 发表于 2009-7-21 12:20

谢谢秘书长的好贴:以后按此步骤学练.

波光粼粼 · 发表于 2009-7-26 00:39

讲的好！

峰兴海 · 发表于 2009-10-29 16:34

嗯，MS潜力贴，留个名先~

斗破苍穹 http://www.morui.com/book/11/11386/

汉江游龙 · 发表于 2011-1-24 23:09

顶
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   顶顶顶

颜影嫣 · 发表于 2011-1-28 13:29

wjm · 发表于 2011-1-28 13:34

汉江游龙 · 发表于 2011-2-13 21:25

回复 13# wjm

848 · 发表于 2011-2-14 22:31

xfxin · 发表于 2011-2-18 10:11

下载 (61.48 KB)
2011-2-8 12:03

汉江游龙 · 发表于 2011-2-25 20:41

回复 15# 848

848 · 发表于 2011-3-7 20:26

学习.学习.再学习.

汉江游龙 · 发表于 2011-3-24 08:06

回复 18# 848

848 · 发表于 2011-3-25 21:12

学习;学习;再学习!

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