我的冬泳流水账5月28到29日

老魏

昨天是5月28日端午节，冬泳队有活动，可是我们单位不休息，我只能还是在早晨游泳。下水前我看到我大腿根部有一块丘疹状的包，有点痒，不知道是在家里被什么咬的还是河水污染造成的。我游了四个往返。就自己跑了回来，没有参加集体活动总觉得心里痒痒的。在班上从冬泳网上看到一个帖子上讲平衡饮食的，他说，喝奶就喝酸奶，我下班后就买了一杯酸奶，睡觉前喝了。今天早晨就觉得肚子一阵咕嘟，马上跑到卫生间，好一阵拉，差点把肠子都拉出来。立刻就觉得浑身无力，躺在床上又睡过去了。再次醒来已经是六点半了。今天的游泳和跑步就都免了。酸奶暂时是不能喝了。明天我们单位的自行车队要去乌金塘水库，如果今天晚上我能吃好睡好，明天我一定去。注意看我明天的流水账吧。