我的冬泳流水账6月23日

老魏

今天是6月23日星期二，早晨起得特别早，来到河边还是有几个人已经下水了，看来我是永远也不能比他们早了。今天游了6圈，没人追我我就懒惰，游得慢了点。本来想游5圈就得了，看到小景还在水里，我想上岸也是等他，还不如再游一圈，只有这最后一圈游得快点。今天我们俩跑的比较快，跑完都是大汗淋漓了。
上午看电视看到一位百岁老人的故事，他年轻的时候蒙冤受屈，被迫到离家20公里的地方去种菜，当年买不起自行车，他就每天跑着去上班，再跑着回家，后来又被调到更远的地方去打石头，还是跑着来跑着去，一共跑了20年，吃尽了苦头，后来平反昭雪了，唯一的收获就是跑出了一个好身体。如今老人已经是100岁了，他总结的经验就是；‘粗茶淡饭最养身，没有奢望最养心。’看来我和小景的长跑还是正确的，我希望也能再跑20年。

笑天

汤水冬鱼

                                      粗茶淡饭最养身，没有奢望最养心。精辟！