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7月26日,周日,日照捷安特车友会骑行岚山阿掖山

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发表于 2009-7-22 17:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
时间:早5点,捷安特俱乐部(石臼店专卖店)集合。准时出发。6 k( ?4 C; q; l$ m9 S& ^% w

- B% ^; c/ [- u7 O距离:约45公里。
0 e, C8 H8 k6 _$ V6 F7 n0 p
: L) L) F/ O1 R" a5 s地点:俱乐部——海滨三路——黄海一路——秦皇岛路——临沂路【临海大酒店十字路口处,与日照车友汇合处,等待5分钟。5:30继续出发】——滨海路——付疃河大桥休息——小海河大桥休息——龙王河立交桥——沿海公路(穿过铁路)——岚山(岚山中路)——阿掖山路。3 G/ N" ~5 J% D/ I/ `% Z2 r5 V0 @
/ l1 i9 R7 U1 @+ ^

; W4 x- @, Y$ @; D注意事项:
/ J3 I/ V0 O' t6 Q$ g# h) ?2 L: R1.本次骑行,因有阿掖山地路段,虽大部分都是公路,但还是适宜山地车,务必佩戴头盔;;
+ u  F1 Q3 s. Y1 m# d4 n; Q5 l2.注意防晒,防晒霜每2小时补擦一次才有效,喷剂每小时一次;
6 o* `; I% L) z& n( b5 S0 U& l3.天气炎热,及时补充水份和流失矿物质,推荐脉动、激活、佳得乐等运动饮料;
0 u- |; l( Q! o! z6 J) B4.提前检查车况,避免在路途中耽搁时间。
: n8 q' k6 V6 |4 m3 z4 ?
. N/ ?0 N0 {3 i! T6 _: N0 ~
: U' Q; x3 g. ?0 F特别申明:
- ]2 ?; U: @5 N" q/ W0 k活动完全本着自主自愿的原则,为非盈利性质。无专职的工作人员,所有活动的发起、联系、组织都是热心车友的义务工作,参加者须听从组织者指挥,对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。参见:骑行规则 和 俱乐部活动《免除责任协议书》& b$ ]$ g* {9 y: p( c+ h  h
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 楼主| 发表于 2009-7-22 17:28 | 只看该作者
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