光荣的东营冬泳协会

落落

http://epaper.xplus.com/papers/dyrb/20080226/n32.shtml 这个链接是08年2月26东营日报报道咱们协会的，“冬泳”当然，那时候还没有我

http://dongying.dzwww.com/dyrw/200812/t20081219_4190850.htm这个链接是08年12月19大众网上一篇文章，“冬泳爱好者：严寒与毅力的较量”当然，这时候还是没有我

http://epaper.xplus.com/papers/dyrb/20090810/v5.shtml这个是09年8月8号健身日的报道，哈哈，荣幸极了，我参加协会了，

http://v.youku.com/v_show/id_XMTA4Njc5NTAw.html增加了一个视频，不知道作者是谁，我盗用了啊，哈哈

冬泳

2008-02-26  刘文忠

刘文忠

摄影/撰文 本报记者 刘文忠 　　2008年1月21日，是二十四节气中的大寒。天上纷纷洒洒地飘着雪花，气温时值零下7度。十几个冬泳爱好者在东城清风湖边正做着下水前的准备活动，不少市民穿着厚厚的棉衣在岸上驻足观赏，并为他们不惧严寒、挑战自我的勇气鼓掌喝彩，成为冬季里的一道亮丽风景。 　　冬泳队员杨海宁是居住在东城的市民，他介绍说，2006年一次偶然的机会，看到有人冬泳，听说冬泳能够强身健体，本来就爱好体育运动的他，就加入到这支业余冬泳队里来了。目前这支自发组织的冬泳队已由最初的3人增加到15人，队员来自我市东、西城不同的单位，这也是东营唯一的一支冬泳队。老杨说，“冬泳是勇敢者的运动”，目的是健身和娱乐，而不是挑战极限，贵在持之以恒。两年多来，队员们每天都坚持下水，就连大年初一也不间断，每天下午3点集合雷打不动。他们还自费组团走访了济南、滨州等地的冬泳队，那里的冬泳爱好者们不下百十号人，中老年人也非常踊跃。 　　冬泳是最特别的冬季运动项目之一，体现了一个城市的文化品位和市民的生活质量。老杨说，他希望有越来越多的市民加入到这支冬泳队伍里来，等人员增加到一定数量时，还要正式申请成立东营市的冬泳协会，有组织地参加各种训练和比赛。

冬泳爱好者：严寒与毅力的较量

游泳是一项非常有益的体育活动，许多市民可能都是 游泳爱好者。可是冬泳却是一项考验人的毅力的运动，并不是所有 的游泳者都敢于尝试。    细心的市民会发现，几乎每天清楚还有下午都有一群人在清风湖畔游泳。夏天里，来这里游泳的人很多，慢慢进入秋天、冬天， 来这里有用的人越来越少。而能坚持到冬天的游泳者，就是冬泳爱好者。

    从夏天游到冬天
    干脆冬泳吧！
    从电视画面上看多了冬泳者砸开冰窟窿游泳的画面，但在东营冬泳者却很少见。在外地有冬泳习惯的人来到东营也会问，东营有冬泳的地方吗。昨天，记者接触到了一群冬泳爱好者，虽然他们冬 泳时间不常，也还没有统一的组织，但是，对于冬泳他们都有自己 的故事。
    吕先生是一位政府工作人员，他向记者讲起了自己以前的身体状况。“以前工作压力大，不注意锻炼，身体状况越来越差，骑自 行车都觉得累。有时候，跟妻子一块散散步，走不了十分钟，就气 喘吁吁，想找的地方坐下休息。”2006年夏天，吕先生开始坚持游泳，“当时就想，从6月份坚持游泳坚持到国庆节，到了国庆节，又想再坚持到11月份吧，到了十一月份了，那就干脆冬泳。”就这样，坚持坚持再坚持，刘先生加入到了冬泳的队伍中来。
    吕先生说，刚刚开始冬泳时，没有经验，也不知道怎样的冬泳 才是科学的。经过一段时间的摸索，搜集资料，与人交流，慢慢了解动用这项运动了。吕先生说现在，他们下水的时间会根据当天的气温来判断，一般下水的时间掌握的两三分钟。刚加入的新队员则引导他们溜边游，一旦有什么不适，马上上岸。
    “刚刚开始下水时，短暂的几十秒时间里，人是相当痛苦的。”第一年坚持冬泳，吕先生和另几名同伴都出现了手部末端发胀、 发麻的症状。起初他们有些担心，还专门咨询过医生。但是到第二年三月份，这些症状就都没有了。
    回想这几年的冬泳经历，吕先生感慨冬泳确实是人的毅力的挑战。他告诉记者，有许多人从夏天开始一直坚持游泳，可是到了十一月份，就坚持不下去了，非常可惜。他举例说，前几天东营遭遇的寒潮对冬泳爱好者来说就是一次考验，水温突然降低了，人一入水，感觉是非常痛苦的。通常水温到了10摄氏度以下，在结冰前的二十天左右，如果你能坚持下来，以后再冷也能坚持下去了。
谈到冬泳的好处，冬泳爱好者们都有亲身体验。“这么冷的天 ，下去几分钟，上来以后就感觉特别精神，也爱干活了。”“特别能锻炼人的意志，只要能坚持冬泳了，遇到别的什么事情也能坚持下去。”
    东营较其他地市还有一定差距
    据了解，东城目前坚持冬泳的人约有二十几名，石油大学还有部分爱好者，县区冬泳者很少。而山东其他地市的队员人数都比较 多，烟台的冬泳协会会员有700多人，滨州大约有200人。相比来说 ，东营的东营爱好者人数很少，而且80%以上的爱好者都是40岁以上的人。而烟台、青岛等地的冬泳爱好者中，60岁以上老年人占有 相当的比例。
    “我们在其他地市看到，在冬泳爱好者队伍中有许多60多岁的 老太太。冬泳之前跑步，锻炼，不比年轻人差。而东营的冬泳爱好 者中还没有女性。”
    原来，夏天的时候，在清风湖游泳的队伍中， 有一些女性，但是到了冬天，就没有女性能坚持下来了。这是因为 ，一方面东营坚持游泳的女性本来就不多，而游泳环境等条件的不适合，也给女性冬泳带来了不方便。“清风湖的水长时间不流通， 咸度很大，有的女性一看到这种水质就不愿意游了。
    另外，清风湖边上没有任何的设施，男性可以在外面换衣服，女性就不方便了。 假如假如冬泳的队伍中来，一下水，走两步，水深就有两三米深了，不太适合一些游泳者。”冬泳爱好者分析，东营的水面面积比较大，适合开发一些适于 游泳的场所。随着冬泳队伍的不断增加，参加的人数肯定会越来越 多。今年，又有几名五十岁以上老人加入到了冬泳队伍中来。
    “冬泳运动需要许多人在一起相互鼓励才能坚持下去，一个人去冬泳的话就非常危险了，也很难坚持下去。”
    希望成立自己的协会“2006年，坚持冬泳的人不到十人，到了2007年，冬泳者有了 十五人左右，今年人数达到了二十几人。年纪最大的有60岁，年青 的不到30岁，以40岁左右的人居多。”人数增加了，一些冬泳爱好 者就开始注意与外界的沟通，学习别的地市的先进经验，参加一些 赛事，扩大宣传。
    早在2006年，东营的一名冬泳爱好者就参加过山东省的冬泳邀 请赛，并取得了不错的成绩。而2009年1月1日，“2009年首届横渡 大明湖国际冬泳邀请赛暨第二届横渡大明湖全国冬泳邀请赛”也将 在济南的大明湖举办。对于这次赛事，东营的冬泳爱好者非常关注 ，并希望能够去大展身手。
但是，许多比赛往往要求参赛队伍能有统一的协会组织，并只接受协会报名。这下，冬泳爱好者成立协会的事情被提到前面。原来，冬泳爱好者早就想成立自己的协会，为自己做宣传，吸引更多的市民参加进来。
    经过一段时间的筹备，一个东营爱好者自己的协会马上就要成立了。而2009年横渡大明湖全国冬泳邀请赛，东营也将派出二十几 名选手参加。
    谈到协会的活动组织，记者了解到，由于协会的经费不多，许多活动都是队员们自掏费用参加。他们希望能够通过寻找企业冠名 等方式，与企业合作，来发展壮大。他们表示，随着东营的水系改造，适合游泳的场所多起来，肯定会有更多的市民加入到这项运动中来。

[ 本帖最后由 落落 于 2009-8-10 14:19 编辑 ]

落落

发到上面来变成这个格式了，感觉不大好，大家还是通过链接更直观的看看吧

冬之影

呵呵，看来落落也是一有心人，俺代表60公斤以下的泳民向你表示感谢与支持～

落落

55555555，为啥区分靠斤数、？？   
哦 我知道了 ，激励我减肥是不？哈哈 你的良苦用心被我看穿了！

冬之影

今年挑战10度极限，豁出去了～～

落落

苍天有眼，此帖为证了啊！！    冬天你跑不了了

凌云壮志

       哈哈！落落真厉害，我们都不会。

落落

哈哈，这样方便像我这样新来的了解协会

在岸上生活的鱼

燕瘦环肥，同为至美！何必在意自己的体重！

凌云壮志

原帖由 落落 于 2009-8-10 13:51 发表
苍天有眼，此帖为证了啊！！    冬天你跑不了了

你看到照片了吧，这就是我说的一片狼藉的那个地方。

冬之影

现身说法，游泳的确减肥～～！～～～～

凌云壮志

原帖由 在岸上生活的鱼 于 2009-8-10 13:54 发表
燕瘦环肥，同为至美！何必在意自己的体重！

哈哈！又来了个不吃葡萄不知葡萄酸的。

落落

呵呵  美的标准各有定义吧，，瘦了更健康

凌云壮志

原帖由 落落 于 2009-8-10 14:00 发表
呵呵  美的标准各有定义吧，，瘦了更健康

落落

看到了呵呵 不过修建之后就更好了

凌云壮志

平湖秋月-

冬泳协会,因有光头,所以才光荣.

光头老大

说清楚点，是零上还是零下哈哈

光头老大

那我们都光呗 但不能光龙了 省事 哈哈

[ 本帖最后由 光头老大 于 2009-8-10 15:19 编辑 ]

youzaiyouzai

原帖由 冬之影 于 2009-8-10 13:47 发表
今年挑战10度极限，豁出去了～～

不行，1------5度，都豁出去了！