游泳中耳朵进水怎么办
在游泳中耳朵进水是经常发生的现象,一旦发生耳朵进水,可采取以下几种方法。
吸水法。即将头偏向有水耳朵的一侧,用手掌压紧有水的耳朵,屏住呼吸,迅速把手拿开,反复做几次,把水吸出来。
跳空法。在岸上可用此法,将头偏向有水耳朵的一侧,原地跳动,使水从耳内流出。
灌引法。将头偏向没进水的一侧,然后用干净水灌进已进水的耳朵,再迅速向进水耳朵一侧迅速摆头,将水倒出。
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憋气鼓水法:
本人的经验是利用七窍相通的原理憋气鼓水.方法是先深吸一口气,然后用手捏住两个鼻孔,闭紧眼睛和嘴巴,头偏向进水的一边,耳孔朝下,用力向外憋气,这时进到儿中的水就会迅速流了出来,可以反复做2次.
每次游完泳最好用棉棒粘一下耳空里残留下的水分.
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