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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区$ ^2 U% P( ?$ h4 J6 c3 A- J
1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。
( P- P) [9 ]4 r! x" V- |1 L- r1 C0 D9 y: B3 s
2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。
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6 C9 |9 M' a' Y! B  E3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。# G% _. g6 Q- m: H* Z2 x4 w

% Y3 {/ U7 W+ d+ ], n8 v# C( y9 X4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。
  P3 y0 u8 y8 d* M. ^3 E# g- m* O! P( N
5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。
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6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。6 N$ _, F+ ~& W' o/ `6 t

: P8 Q0 {; Z# h- L; Q+ p5 N7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。
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3 V6 S# Z7 [. J; s8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。
. h' y+ {$ l7 o4 Y
  s. q* {# g0 h3 l; Q% Z3 T4 u9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。! G5 k4 `8 T& m

+ I, k$ U8 P' O10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。
2 b! n4 G( g7 u; W% u3 W0 d" T8 M* z9 u2 N5 }8 f# M
11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。& T  E* N; ~0 u8 P: i* V
/ @6 @& a/ g" V' `
12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。4 I+ S9 n+ C% [- `$ n0 w

- _. J7 }+ `% \3 K! v1 C13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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