今天是秋分

伍力和

2009-9-23日秋分,已进入秋季.想冬泳的朋友这是第一关气温突然下降.实测气温18度(五里河冬泳基地)水温17度.这时能下水游泳,我们称为准冬泳者.今天北风较大,脱衣换泳装过程,是对人意志的考验.想冬泳的朋友要坚持再坚持闯过这一关.
        今天九时左右耒一位锦州冬泳朋友,自驾车昨晚到沈阳想到浑河五里河冬泳基地(昨晚我回贴告五里河冬泳地点)此人网名潜水艇王同志.下水游完准备去抚顺大伙房水库冬泳.助他一路平安.
       从前在室内游泳朋友,想冬泳快耒吧!加入冬泳队伍.现在是关键时刻.过了这段时间再想冬泳就更困难.
        伍力和2009-9-23日

钢铁老太

欢迎锦洲‘潜水艇’冬泳朋友来到沈阳五里河冬泳基地游泳考察。请转告锦洲冬泳朋友来五里河畅游浑河，我们欢迎你们！

启明

“从前在室内游泳朋友,想冬泳快耒吧!加入冬泳队伍.现在是关键时刻.过了这段时间再想冬泳就更困难.    伍力和2009-9-23日”

  想冬泳的朋友，可要抓住这个好时机。