健康的摇篮

沙湾水上漂

在大渡河边工作生活了几十年，从建筑当时西南笫一的龚咀电站到铜亍子电站。青春和精力都抛撒在了大渡河边.绥山水岸。     脑海的记忆中:"河水冰冷刺骨，巨浪汹涌涛天。"既便是署不可耐的炎热夏季，也顶多淌淌河边.泡泡脚杆。那里还敢置身水中尽情游玩......     07年春，一个偶然的场合结缘了冬泳爱好者。下午便自告奋勇地随他到了河边，多年从未下过水的我，凭着一时冲动.自信一漂就是几公里......先是感觉泠，后来又感觉累，最后是冷累交加力不从心，只好抱着会长的漂包顺流而下，最终"胜利"地完成了首漂。上岸后感觉头重脚轻昏昏沉沉，在沙滩上休息了一阵才缓过劲来。回到家后马上冲了个热水澡可还是冷，又抱着被子捂了半个小时方才舒服一些。      此后，凭着一股韧劲便风雨无阻少有间断，若有事耽误了也要冲阵冷水澡补上。就这样春夏秋冬坚持至今，每天同泳友们结伴水上.踏波逐浪.嘻笑吼叫，个中乐趣唯漂流者独享。      奔腾咆哮一泻千里的大渡河啊！你是勇敢.坚韧者的天堂，你是无畏.不懈者的舞场。你的冰凉刺骨磨炼了我的意志，你的巨浪波涛铸就了我的健康。我静静地躺在你柔软的怀抱，任你温情的抚摸源远流长。                 照片描述：08年1月的一天，在寒风凌冽冰雪交溶的水中,笑语欢声淡化了冷寒。

乐水嘉州

奔腾咆哮一泻千里的大渡河啊！你是勇敢.坚韧者的天堂，你是无畏.不懈者的舞场。你的冰凉刺骨磨炼了我的意志，你的巨浪波涛铸就了我的健康。我静静地躺在你柔软的怀抱，任你温情的抚摸源远流长。

留一手

奔腾咆哮一泻千里的大渡河啊！你是勇敢.坚韧者的天堂，你是无畏.不懈者的舞场。