新成员华子来报道,感谢大家对我的鼓励!我是一个热爱运动的人,爱玩自行车!. b& O, N4 l) i/ g: r9 U
记得第一次看到你们冬泳,那是前年的时候了。很羡慕,也很佩服你们的勇敢和意志。
7 n# J- k0 V/ B7 T& t% I, ?$ }为了加入你们的团队,自己在家默默的准备一年多,坚持洗冷水澡,常锻炼身体。
$ m- x, f1 ]& v, K; `* F于今年元月1号第一次下水参加了一次你们的活动!虽然身体的不适应,我还是坚持了近10分钟,感觉气愤很好。由于这时候气温已经很底,加上我之前没有参加过冬泳的锻炼,我没能继续参加活动。
' @: v, [3 t" \( R- \ 进入初春我选择了单车运动来锻炼自己,还是坚持每天洗冷水。* I" t R i- [
经过10个月的锻炼,前几天的一个上午自我感觉良好,我一个人偷偷跑到一块很少人的水域下水尝试了一下。说实话下水那下感觉还是冷啊,我自己都再想能不能游,
; P, X* m0 L8 c5 O# y 按照我从网上学习到的知识,热身后先用水把胸口打湿,慢慢的适应了水温,一下扎进水里,那感觉爽,自由自在的游了半个小时,舒服啊!冬天的湖水说不出来有多爽!有人看见我说我这人是吃多了,呵呵 管他呢,我健康我快乐!耶!回到家心理就想一定要坚持下去!! l& P9 r& l1 g/ d
前天找到汉青大哥,他细心的给我讲了冬的好处和要注意的问题,我知道这些都是你们无数次磨练出来的经验!在他带领下找到了老潘购买了安全用的水球,帽子眼镜等!
/ Q% O! E0 r1 C/ S, V4 ?! [. K2 {第二天按照汉青大哥约定的时间起床,洗淑完了带上装备蹬上心爱的自行车,直奔冬泳基地。! L7 b* z: X5 H4 r
来了发现好多队友都下水了,也有在换衣服热身的,第一次遇到了会长和我聊天,也给我讲了安全方面的知识,简单交流后,我就开始热身准备下水了。人多气愤真的很好,我很高兴!入水的那一刻身体在冰冷的湖水里,我回头看了下岸边晨练的人们,向我们投来了羡慕和佩服我们意志的目光,心里那滋味说不出的温暖。我将继续我的冬泳生活,我要坚持下去!我一定能!' [; R% P( Y0 P7 P
就象周小杰队长跟我说的一样,我一定能坚持过冬!大家都来鼓励我吧!
- G4 r: o0 h% P 新到的成员:华子 2009年10月31号编辑 q: G& ^0 d% a5 K. m, i
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