情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

* M7 K0 w+ b1 h& e+ s, ^/ b% x, y) O- z; B7 l3 } 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。" F1 d; E n, `% ]( l3 Q, @' b4 X& M 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。 8 _" k/ q* J7 K+ _8 _4 O附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 3 F/ a, q* C* h9 ?, r" ?& v6 u 9 t5 _; T5 g8 ?5 `! s! [- R" q6 N5 E" N: u $ W2 o. i, [. w " I x! O. w, z# K
UID18911 帖子37 精华0 积分5 阅读权限10 在线时间4 小时注册时间2009-10-14 最后登录2010-1-16 查看详细资料8 m }, f j) ^2 b 1 ~! ]* J( J" M! h4 p4 ?- x	; K7 H1 K7 x/ ~6 j

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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。# L: U+ R3 ^$ E' c* ^

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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