文登冬泳点水温

sushiguo2009

   2019年8月21日 星期三 多云

早6点小俞岭水库气温21°水温27.5°游泳54分钟1590米。

舞云片片争登场，霞光羞涩云里藏；
李波单车小孙走，丛师习酒一同上；
水里邢胡一起游，张丛邵王岸边逛；
书智王虎来史二，加我十四是早帮；
温高压低池水脏，层层污泡飘满塘；
丛师书智一起下，没过一房丛嫌脏；
书智陪游过溢洪，人过身后泡两行；
回遇徐老四子游，老邢王师是一帮；
肖老小宫岸边练，六人晚来是后帮；
不急穿衣空气浴，晨练不怕没阳光。

sushiguo2009

  2019年8月22日 星期四 清

早6点小俞岭水库气温19°水温26.8°游泳55分钟1690米。
出门天清半月悬，轻霾薄雾隐峰现；
微风轻推波浪滚，水清鱼洄污不见；
大军海波邢水游，小孙小丛岸边站；
邵总李波在脱衣，宝远书智做预健；
丛师习酒一起来，冲宝老隋小许连；
肖老小谭史二快，来晚下水他们先；

小许约我陪他游，我快他慢没法伴；
我游二房回头看，许拖红包隐影见；
我到溢洪书智超，我俩一起往回返；
回游四子徐老遇，泳波破浪一房见；
五十五分上岸有，王师小赵和小田；
今早下水二十五，都是泳友老伙伴。

sushiguo2009

   2019年8月23日 星期五 多云

早6点小俞岭水库气温19°水温26.8°游泳57分钟1670米。

千奇百怪八月天，万缕霞光穿云间；
影得群山斑驳绿，湖水波涟似火焰；
老邢下水丛老头，海波张孙除草欢；
邵总丛师张老板，宝远史二早到岸；

大军李波小谭到，荣军徐老张局见；
王虎肖老宫也来，四子湘江王师晚；
今日下水二十四，秋老虎猛水更暖。

威海杆哥

sushiguo2009 发表于 2019-8-23 16:16
2019年8月23日 星期五 多云

早6点小俞岭水库气温19°水温26.8°游泳57分钟1670米。

点赞

sushiguo2009

   2019年8月24日 星期六 阴

早6点小俞岭水库气温20°水温26.8°游泳58分钟1750米。
今日周六人不多，丛老头早第一个；
水中还有海波邢，邵总习酒衣脱光；
肖老抽水忙浇菜，丛师正装登山岗；
来了宝远和史二，小孙小谭同上场；
小许后面是王师，徐老荣军是一帮；
六点不到全下水，小丛小许游二房；
我游溢洪遇邵总，独泳东岸游的长；
一个小时两千四，独来独往游的畅；
上岸看到于主任，穿衣小赵才登场；
今早下水人十七，周六休息上班忙。

sushiguo2009

威海杆哥 发表于 2019-8-24 09:50
点赞

谢谢!

威海杆哥

sushiguo2009 发表于 2019-8-24 16:45
谢谢!

不客气

sushiguo2009

     2019年8月25日 星期日 少云

早6点小俞岭水库气温19°水温26.7°游泳70分钟2100米。

今日游了两千多，不是比赛把距测；
先游溢洪一千七，后测南岸三百多；
今是周日人不少，前后晨游二十六；
冲宝海波老丛头，邵总丛师和小孙；
徐老荣军张老板，张局小谭和李波；
大宫小宫王宝远，胖鱼史二和小丛；
习酒王师肖老大，浩瀚铁三有四人；
游泳人多就是好，不缺欢笑感情深。

sushiguo2009

威海杆哥 发表于 2019-8-24 16:58
不客气

天高凭鸟飞海阔任鱼跃

威海杆哥

sushiguo2009 发表于 2019-8-25 18:07
天高凭鸟飞海阔任鱼跃

心有多大，舞台就有多大。

sushiguo2009

  2019年8月26日 星期一 少云

早6点小俞岭水库气温19°水温27°游泳56分钟1700米。
日出东方俞湾近，天上白云似羊群；
蓝天绿草白羊美，清波红秀泳者云；
胖鱼海波邢南岸，丛老头早南岸归；
邵总脱衣宝远裸，史二玩水王老近；
张局小丛刚来到，丛师习酒来三人；
头次下水大老丛，多年游泳老熟人；
肖徐隋来是三老，小宫小胡小王新；
丛隋三人陪我游，隋过二房不再进；
丛二在前到溢洪，等我游到方返回；
一千七百是今游，时停五十六正分；

今早下水二十四，最晚来的是赵君。

sushiguo2009

  2019年8月27日 星期二 阴

早6点小俞岭水库气温20°水温26.9°游泳57分钟1760米。

俞岭水库波涟涟，极目远望不见边；
决心治污成效大，留有清池在人间；
早到俞湾人不少，水里岸边十几员；
水里游泳老丛头，他到俞湾刚五点；
丛师习酒和邵总，张局小丛在岸边；
冲宝海波大老邢，宝远小孙裸体练；
史二老王在玩水，前后下水红一片；
张老板我一起到，大军徐老宫后面；
老王小谭肖老来，立新健营上岸见；
五十七分一七六，小宫陪我一起练；
今日蛙泳改新姿，立杆见影成效现；
以前均速不过八，今日八六游的慢；
改的不大头下压，双手过头佛拜天；
动作不熟游的慢，一点一下细体验；
回访游速和游距，时间距离大改观；
活到老来学到老，七十学艺也不难。

sushiguo2009

     2019年8月28日 星期三 清

早6点小俞岭水库气温19°水温26.6°游泳60分钟1840米。
俞湾今游人气高，三十人泳真热闹；
我到俞湾五点半，六人早游到南岸；
冲宝海波和老邢，丛老头王习酒添；
岸边聚有十四人，先游六人奔东边；
邵总丛师张老板，李波小丛张局伴；
八人后面齐入水，乔田孙史谭加三；

宝远肖老丛在后，小许陪我游的远；
六十分钟一千八，四子徐老下水晚；
还有立新于主任，来晚上岸在我先；
暖日浴身不愿走，赤身裸体七点半。

sushiguo2009

  2019年8月29日 星期四 清

早6点小俞岭水库气温18°水温26.7°游泳51分钟1680米。
出门日头没露面，俞湾已是人马欢；
邢老游完已回走，丛老头完也上岸；
水里还有两人游，那是新人没见面；
张局邵总和小丛，海波丛宝王宝远；
小孙小乔小谭仨，史二新仨游泳馆；
小黄今天早来到，狗咬康复第一天；
我和大军一起到，丛师习酒同学三；
肖老丛老张老板，徐老荣军在后边；
四子李波开的车，三十人游六点前；
五十一分千七差，速超千九是最快；
火车跑快车头领，今快全靠张板带；
下水紧跟张板游，快到二房他发坏；
突然加速跟不上，后游只好慢慢来；
突飞猛进这一节，创我游速新**；
上岸水中游四人，立新铁三浩瀚带；
龙腾虎跃不为过，三十四人今早来。

sushiguo2009

   2019年8月30日 星期五 清

早6点小俞岭水库气温16°水温26.2°游泳56分钟1660米。
五点出门迎曙光，九点回家日老长；
日日运动四个点，一杯清水腹不胀；
轻骑快车舞晨风，岸边欢笑吐纳狂；
轻舒腰身陪鱼游，翔鴎立鹤旁观赏；
抚波挽浪一个点，披风浴光半点阳；

凤凰公园解体乏，从头到脚筋骨畅；
一个小时器材练，屈腰压腿站马桩；
单杠吊双杠扬，吊环直臂腿平放；
双推头转眼眶，按摩双腿敲脊梁；
天天练为健康，筋骨松动气血畅，
血压平雪糖常，多年病魔一扫光。

sushiguo2009

   2019年8月31日 星期六 清

早6点小俞岭水库气温17°水温26.1°游泳55分钟1650米。

青烟淼淼俞湾美，胜似温泉浴汤沸；
暑去秋来温突变，晨有泉浴泳者喜；
早有五人下水游，岸边十人更衣急；
周六晨寒人不多，接秋迎冬早练习；
野游不比游泳馆，春夏秋冬四季替；
春吻花香秋赏月，夏伴鸟啼冬游雪；
一年四季享天乐，日日下水天天美。

sushiguo2009

  2019年9月1日 星期日 少云

早6点小俞岭水库气温16°水温26.1°游泳56分钟1840米。
彩云七色天空飘，今日长游刘公岛；
文登参加十八名，冬泳四名游的好；
五千米距不算远，两个小时还不到；
庆功宴上酒不醉，超越自我心情好。

sushiguo2009

   2019年9月2日 星期一 多云

早6点小俞岭水库气温16°水温25.9°游泳57分钟1770米。


今是周一俞湾忙，开学上班泳不忘；
来到俞湾五点半，李波宝远孙路上；
水里已有七人游，岸边七人各自忙；
大军习酒丛在前，邵总张局有小黄；
海波小丛王光腚，游回老邢丛头张；
徐老荣军史二晚，于泳今年第一章；
不到六点二十四，晨游都早没晚帮；
我和小黄同下水，直奔溢洪不相让；
五十七分游千七，我超小黄五分长；
在游李军于主任，岸边小谭老板张；
今早下水二十八，痴泳秋寒难阻挡。

sushiguo2009

    2019年9月3日 星期二 多云

早6点小俞岭水库气温15°水温25.8°游泳56分钟1740米。
今日出门天没明，东方晨曦露微红；
气温十五骑车寒，俞湾水暖泳者弄；
丛老头邢游回岸，水里七人游的正；

岸边还有十几人，二十五人不重名；
我和小黄后下水，一个小时同回程；
小许张板岸边站，晚来七人水里游；
今日下水三十二，最晚来的是赵兄。

sushiguo2009

2019年9月4日 星期三 雨

早6点小俞岭水库气温18°水温25.8°游泳56分钟1690米。
夜半窗外雨哗哗，五点起床雨还下；
雨小出门五点半，路遇宝远把伞打；
岸边小黄修门锁，门锁被毁是人渣；
肠隔肚皮不知坏，毁锁这是第三把；
恨人明言别对物，哑巴锁屈无法答；
海波张板孙在游，丛师习酒南岸划；
冲宝小谭和四子，不知名姓还有仨；
小黄二房我溢洪，六十六分是我俩；
岸边只有张王在，荣军在游隋走啦；
今日天阴虽有雨，十九人来俞湾下。