文登冬泳点水温

寒江搏浪 · 发表于 2014-8-8 22:15

暖暖夕阳发表于 2014-8-8 20:32
苏队呀，怎么水库里还有大浪吗？没有海蜇就好啊！

今天是全民健身日、奥林匹克日，我来到文登，下午 在苏队、邓老师的陪同下，我们来到了米山水库畅游。

寒江搏浪 · 发表于 2014-8-8 22:17

谢谢苏队的热情接待

暖暖夕阳 · 发表于 2014-8-9 04:39

寒江搏浪发表于 2014-8-8 22:17
谢谢苏队的热情接待

O(∩_∩)O哈！韩版也去享受回归大自然啦吗！

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-9 09:24

寒江搏浪发表于 2014-8-8 22:17
谢谢苏队的热情接待

感谢寒版给我们传经送宝！

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-9 10:04

昨天中午陪寒江搏浪版主喝酒，下午陪他游米山水库。晚上又和朋友喝到半夜，醉了。今早醒来5点多了，骑车去小俞岭水库，和张老师游1000米40分钟。小俞岭气温23,5度水温26.3度.

寒江搏浪 · 发表于 2014-8-9 21:51

sushiguo2009 发表于 2014-8-9 10:04
昨天中午陪寒江搏浪版主喝酒，下午陪他游米山水库。晚上又和朋友喝到半夜，醉了。今早醒来5点多了，骑车去小 ...

谢谢苏队陪我去小俞岭水库冬泳基地参观！

寒江搏浪 · 发表于 2014-8-9 21:53

威海文登小俞岭水库

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-10 09:23

今起晚了步行40分钟到小俞岭水库，和肖大夫游1000米40分钟。回来走了38分钟。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-11 09:17

今早米山水库风平浪静，气温23.5度水温26度。就我和老邓去了游1000米45分钟。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-11 09:23

8月9日威海横渡刘公岛预选赛文登去了18人。我头天晚上喝醉了没去。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-12 09:23

今早蓝天白云，真点有秋高气爽的味。米山水库里轻轻的西北风吹起水面一层层涟漪。气温20.3度，水温26.2度。老邓说：今游到坝东头。我说好。到东坝是800米正，下水我就开始加速，一口气游了500多下。老邓高叫不游了，不游了。原来老邓跟不上我累了。我拉他有50米远。我一看离坝东最多有200米，看表游了17分钟，回来我游了18分钟。今游了1200米，35分钟。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-13 09:10

今早起来测了血压，高压是176，底压是96。.游完泳回来又测高压144，底压80。不知是嘛原因。今早去米山因测血压比较高，没赶快游，1000米45分钟。人可能都是这样知道有问题立马注意，不知道一样撒欢。还是不知道的好。没有心里负担。今下水5人，老隋来了，又来了个新人，今年第一次。水库气温23度水温26.2度。

暖暖夕阳 · 发表于 2014-8-13 21:35

sushiguo2009 发表于 2014-8-13 09:10
今早起来测了血压，高压是176，底压是96。.游完泳回来又测高压144，底压80。不知是嘛原因。今早去米山因测血 ...

苏队呀你可能是哈酒哈的，不过也得注意啦！

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-14 10:38

暖暖夕阳发表于 2014-8-13 21:35
苏队呀你可能是哈酒哈的，不过也得注意啦！

老了是得注意了。可我喝酒后测血压更低，有是底压才70。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-14 10:39

昨天下午老隋开车拉着他老伴和孙子加俺两口子去北海玩。我和老隋下海游了一个小时1000多米。海面无风无浪，海水碧绿碧绿的清的能看见底。晚上在【水上漂】饺子馆吃的饺子，我两喝了一瓶白酒4瓶啤酒。老隋买的单。昨天喝了两顿酒，今早就有点累，拖到5点才起来。骑行米山，和老宋老邓游1000米40分钟。今早下水5人两个新人，一个姓从一个姓张。米山今早气温19度水温25.4度。

暖暖夕阳 · 发表于 2014-8-14 17:53

sushiguo2009 发表于 2014-8-14 10:39
昨天下午老隋开车拉着他老伴和孙子加俺两口子去北海玩。我和老隋下海游了一个小时1000多米。海面无风无浪， ...

你的酒量有点超啦苏队呀，不能那么喝呀，尽量减量少喝点舒筋活血，多啦伤身体呀

！

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-15 09:39

暖暖夕阳发表于 2014-8-14 17:53
你的酒量有点超啦苏队呀，不能那么喝呀，尽量减量少喝点舒筋活血，多啦伤身体呀！

喝多伤身。这我知道，可一拿酒杯就忘了。为了少喝酒我现在连手机都不开了。可来家找能不去吗？去了能不喝吗？谁叫咱是个酒鬼呢。

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-15 09:45

昨天下午和老伴去【富丽华】洗浴中心泡澡。夏天泡澡的人少，在加反腐，整个洗浴中心，男浴只有2-3个人洗，女浴，老伴洗了2小时就她自己。足疗工和按麼女也都失业了。给我做足疗的男生说：反腐他没看到有啥好处，只是他快失业了，一天接不了几个活，他也想转行。我和老伴从5点去洗到8点，到家都8点半了。今早骑行米山，一立秋天气立可变凉，水温开始下降。今早气温19.3度水温24.5度。今早下水6人，和老邓游1000米40分钟。

暖暖夕阳 · 发表于 2014-8-15 19:53

sushiguo2009 发表于 2014-8-15 09:39
喝多伤身。这我知道，可一拿酒杯就忘了。为了少喝酒我现在连手机都不开了。可来家找能不去吗？去了能不喝 ...

难为你实话实说

，不管咋说还是你的体质好，能欺得住问题也不大，不过要心里有数啊

！

sushiguo2009 · 发表于 2014-8-16 08:58

暖暖夕阳发表于 2014-8-15 19:53
难为你实话实说，不管咋说还是你的体质好，能欺得住问题也不大，不过要心里有数啊！

谢谢老大姐的关心！我会注意滴。

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