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七哥冬泳健身12年的经历和体会

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1#
发表于 2009-11-6 17:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我今年85岁了,1988年开始冬泳,风风雨雨已经12年了,我的身心由于冬泳得到了坚强的锻炼,也给我留下了美好的记忆。
        1988年春,在张广玉老人的启发下我向他学习冬泳。他是哈尔滨退休的,已有十多年的冬泳历史。我和张广玉老人一起冬泳。

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2#
 楼主| 发表于 2009-11-6 17:59 | 只看该作者
1999年10月在龙湾街道郭景章书记的支持下成立了葫芦岛冬泳队。

[ 本帖最后由 七哥 于 2009-11-6 18:01 编辑 ]

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3#
发表于 2009-11-6 18:09 | 只看该作者
向中国冬泳网英雄的冬泳寿星七哥致敬!

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4#
 楼主| 发表于 2009-11-6 18:31 | 只看该作者
冬泳队在做泳前活动。海水封冻后,冬泳队又到龙背山水库畅游。


[ 本帖最后由 七哥 于 2009-11-6 18:33 编辑 ]

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5#
 楼主| 发表于 2009-11-6 18:36 | 只看该作者

回复 4# 七哥 的帖子

2000年1月冬泳队在龙背山水库进行了首次表演赛

[ 本帖最后由 七哥 于 2009-11-6 18:44 编辑 ]

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6#
 楼主| 发表于 2009-11-6 18:51 | 只看该作者
2000年5月冬泳队到张相公水库去拉练

[ 本帖最后由 七哥 于 2009-11-8 14:30 编辑 ]

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7#
 楼主| 发表于 2009-11-6 18:54 | 只看该作者
2000年8月在老干部活动中心的支持下成立了葫芦岛.夕阳红冬泳协会。

[ 本帖最后由 七哥 于 2009-11-8 12:38 编辑 ]

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8#
 楼主| 发表于 2009-11-6 18:58 | 只看该作者
2001年4月锦州海豹冬泳队来我市联欢。

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9#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:02 | 只看该作者
2001年10月冬泳队骑车到乌金塘水库拉练。

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10#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:05 | 只看该作者
2002年2年冬泳协会首届冬泳节锦州海豹队来我市参加联欢。

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11#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:10 | 只看该作者
2002年5月冬泳队去凉水井子拉练。

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12#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:19 | 只看该作者
2002年6月冬泳队去情人岛。

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13#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:21 | 只看该作者
2003年8月冬泳队去海雷山庄水库进行夏练三伏的拉练赛。

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14#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:27 | 只看该作者
2003年9月冬泳队参加葫芦岛、锦州辽西两市冬泳健儿遨游凌河会师大会。

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15#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:31 | 只看该作者
2003年10月在葫芦山庄召开了换届大会选出肖延青同志为领导,并建立冬泳之家。

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16#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:35 | 只看该作者
2003年12月中脉杯冬泳之家第二届迎新春联谊会。

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17#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:37 | 只看该作者
2004年1月冬泳队参加哈尔滨第四届国际冬泳邀请赛。

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18#
发表于 2009-11-6 19:39 | 只看该作者
向中国冬泳网英雄的冬泳寿星七哥致敬!
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19#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:40 | 只看该作者
2004年3月冬泳队参加洛阳全国第九届冬泳锦标赛。

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20#
 楼主| 发表于 2009-11-6 19:46 | 只看该作者
2004年8月和老伴参加牡丹江柴河举行的全国老年漂流赛。

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