冬泳日记

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:03

本帖最后由老马识途于 2012-7-24 21:36 编辑

美女表演精彩鼓舞！

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:04

本帖最后由老马识途于 2012-7-24 21:37 编辑

美女表演的肚皮舞！

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:04

本帖最后由老马识途于 2012-7-24 21:40 编辑

中山区表演群众性的精彩群体节目之一200多人参加的腰鼓

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:05

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:06

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:06

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:07

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:08

老马识途 · 发表于 2012-7-24 21:09

老马识途 · 发表于 2012-7-25 21:53

大连船长 · 发表于 2012-7-26 17:06

本帖最后由大连船长于 2012-7-26 17:07 编辑

冬泳日记

治病近三个月，23日晚返连。

遇到连续的阴雨天，感到很不舒服。尽管天气比北京凉爽，但潮气很大，屋里的衣服都变得湿漉漉的，要不是以前生活在大连，肯定适应不了这样潮湿的气候。

但家乡空气的清新，尤其是海里的别有风风味“味道”让人们感到格外心旷神怡。

按照医生的嘱托，要游泳锻炼恢复健康的指示，（以免肌肉萎缩）正合我心意的“教导”，今天早晨坐车去石槽。路上看到很多的泳友，他们问寒问暖，让我心里特别的温暖。

石槽今天水有些漂浮物，但只是局部，不是很影响大家游泳。我摘下肢具小心翼翼的走向海边，原来想到会不适应。没想到水的温度是那样的适宜，那样舒服。在水里觉得海水是那样引人入胜，在水中游泳就好像被按摩是的，水的波纹沿着身体的流线轻轻地抚摸着全身，久违的感觉一下子显得那样的明显。没敢多游，只游了百十米即返回来了，觉得身体是那样轻松。

回家后发现，全身是那样的疲乏，感到浑身的劲都被用完了似的，躺在沙发上昏昏沉沉的就睡着了。看来医生说得好，手术后要加强锻炼，否则肌肉要萎缩。今天的疲乏充分说明了这一点。

写日记，很费力，主要是不能坐，时间稍长，腰部很不舒服，短短的日记，休息了好几次方完成。

不在家的近三个月，感谢泳友们将冬泳日记续下来，使之日记有一个连续性完整性。在此谢谢为之奉献的泳友们。

2012.7.26.

老马识途 · 发表于 2012-7-26 20:33

老马识途 · 发表于 2012-7-27 20:18

老马识途 · 发表于 2012-7-27 20:36

这几天刮的都是南风，水中杂物不少，但水温一直在20度左右，游泳起来在水中特别舒服。我的游泳时间也增加到一个点。现在海边参加游泳的人可以说是达到了高潮，早上6点的去石槽车，乘车的朋友都是站得满满了，这在一个月前是难以想向的。当到了海边，沙滩上首批下水的泳友，己经是数不甚数了。这几天当我游完了回到沙滩时，跟我一起下水的泳友，大部分都巳离开了。基本上都是我自个儿往回走。

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:36

本帖最后由老马识途于 2012-7-28 13:37 编辑

有朋之远方来不亦乐呼！老朋友吉林寒江博浪版主盛夏来大连，老虎滩版主夫妇深夜去机场迎接，上午陪同寒版在付家庄浴场畅游大海，晚上在佳佳饭馆欢迎欢送。。。。。。请看PP

帅哥寒江博浪版主

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:39

寒江博浪、老马识途在富丽华大酒店

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:41

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:41

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:42

老马识途 · 发表于 2012-7-28 13:42

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