冬季养生保健之说——二十九

老舵手 · 发表于 2009-11-9 20:33

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

冬季食补食疗方：降压 1、三花茶 菊花、槐花、金银花、绿茶各5克，入杯后沸水泡5分钟即可。 功效：降低血压、软化血管、预防脑溢血。 2、芹枣汤 芹菜250克、红枣10枚，同水共煮，食枣喝汤，每日一剂，分两次服，20天为1疗程，停10天在服。 功效：对血压高、心血不足、心悸头晕大有裨益，降压效果明显。 3、洋葱茶 洋葱切细后放入茶壶，加水1000毫升，用水煮，沸后弱火煨煎到水剩一半，颜色如茶即可。每天代茶饮，两顿饭中 间服效果更好，10天一疗程。 功效：降压、软化血管。对糖尿病、肥胖症、高胆固醇病均有好处。 4、山楂饮 山楂不拘量，煎汤代茶饮。 功效：扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，可降血压、降血脂、降胆固醇。对消化不良亦有良效。 5、醋浸花生米 花生米、桂花、醋各适量。浸泡一昼夜，每天起床后吃10——15粒花生米，饮一口醋。 功效：降血压、软化血管、缓解胸闷、心悸。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投]注任何游戏顶级信用]提现即时到账SO.CC

鲨鱼皮 · 发表于 2009-11-9 21:06

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

谢谢老舵手！顶！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投コ注任何游戏顶级信用コ提现即时到账SO.CC

怡海缘 · 发表于 2009-11-9 21:18

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

冬季食补很重要，食补疗法简单易行。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ч注任何游戏顶级信用ч提现即时到账SO.CC

情意无价 · 发表于 2009-11-10 05:40

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

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缘分天空 · 发表于 2009-11-10 11:48

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

冬季食补食疗方：降压 1、三花茶菊花、槐花、金银花、绿茶各5克，入杯后沸水泡5分钟即可。功效：降低血压、软化血管、预防脑溢血。 2、芹枣汤芹菜250克、红枣10枚，同水共煮，食枣喝汤，每日一剂 ... 打开网就看到老舵手的冬季养生保健，收藏了！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╙注任何游戏顶级信用╙提现即时到账SO.CC

yueliangwan · 发表于 2009-11-10 19:17

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

食补胜于药补，冬季养生保健良方。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈣注任何游戏顶级信用㈣提现即时到账SO.CC

老虎滩 · 发表于 2009-11-10 19:42

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

如果大家喜欢，老舵手将把中医单大夫关于人的五脏及保护整理出来，发给大家参考。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投H注任何游戏顶级信用H提现即时到账SO.CC

老马识途 · 发表于 2009-11-10 20:27

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

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老舵手 · 发表于 2009-11-10 21:08

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 20:12 编辑

感谢楼上各位对我冬季养生保健之说的支持和关心。待续。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投冂注任何游戏顶级信用冂提现即时到账SO.CC

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