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快乐老头夫人

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风向	南风3-4级/南风4-5级	南风4-5级	南风4-5级	西南风3-4级	东北风4-5级	东风4-5级	南风3-4级

      今天早晨晴天，我夫妇俩在新江湾城人工河一号码头（天人合一）游泳，水温不低于19度，快乐老头游约1000米，快乐老头夫人游约800米，游着时和出水后没有一点冷的感觉啦！

和风细雨

    快乐老头夫妻俩每天游那么远的距离啊，真不简单啊，向你们夫妻俩学习！致敬！

快乐老头

快乐老头夫妻俩每天游那么远的距离啊，真不简单啊，向你们夫妻俩学习！致敬！
和风细雨 发表于 2010-5-2 15:41

      在家水温超过17度后，游泳时间和距离都加上去啦，否则达不到运动量不舒服！

快乐老头

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天气	晴	多云转雷阵雨	雷阵雨转阵雨	阴转多云	多云	多云转阵雨	阵雨
气温	30℃～20℃	28℃～21℃	26℃～18℃	23℃～16℃	25℃～17℃	24℃～18℃	22℃
风向	南风3-4级/南风4-5级	南风4-5级	西南风3-4级/西北风4-5级	东北风3-4级	东北风3-4级	东风3-4级/南风3-4级	南风3-4级

    今天早晨我夫妇俩到新江湾城人工河一号码头（天人合一）游泳，快乐老头夫人游约1000米，快乐老头从一号码头到殷行路桥游一个来回！
     今天见到了武汉来的冬泳朋友王老汉！下面是他的游泳视频：
     

快乐老头夫人

      今天早晨多云，我夫妇俩6点15分到达一号码头，水质不错，能见度可达一米！武汉王老汉正在水中游着！我夫妇俩先后都游40多分钟，约1000多米！

快乐老头夫人

今早下雨我夫妇俩在江湾温水游泳馆游泳，快乐老头90分钟游1000米蛙泳、400米反蛙泳、200米蝶泳、1200米全浸式仰泳自由泳完整配合练习;快乐老头夫人游80分鈡2000米全浸式游泳练习！感觉自如多啦！

快乐老头夫人

我夫妇俩 昨天逛世博，人还是很多，到处排队！今天早晨在江湾温水游泳馆游泳，快乐老头100分钟游1000米蛙泳、400米反蛙泳、400米蝶泳、1400米全浸式仰泳自由泳完整配合练习;快乐老头夫人游80分鈡2000米全浸式游泳练习！轻松多啦！