谈谈我游泳的过程和感受（原创远航）

鸭水之子

　　我在学生时代就会游泳,每年都游,但每年都游不上几次,真正把游泳做为每天的运动形式还是在1999年．自从我把游泳做为我每天运动的项目时，我就离不开它啦．我能坚持游泳的动力，还是来源于身体的亚健康，坚持游泳前我的神经系统，心脏，都不太好，表现的形式，每天都有症状，经常会出现头大，头涨的现象，由于症状给我带来的每天不开心，什么大夫我都看过，什么药我都吃过，什么运动我都尝试过，可都没有明显的效果．自从来到啦冬游泳队结识许多游友后，和大家天天早晨游泳由于坚持时间较长，我的亚健康症状逐渐缓解，但这个时间也很漫长，大约也有３－４年的时间，现在我的身体状况好多啦，感受也好啦，有的时候我和朋友聊天时还说，是游泳让我高兴啦，是游泳让我开心啦．
　　当我下决心开始游泳到现在，游泳开心，游泳高兴，这个过程也是有难度的．开始我下江游泳就象怀里揣着个兔子，心理恐惧，害怕，下水后又怕抽筋，又怕没劲，在游的过程又怕水里有什么东西，心理的脆弱就别提．好在我结识这么多游友，和大家一块游，正向大家所说的，游泳友之间的感情比任何运动朋友的感情都深，有的时候都会有生死之交的情感．在水中游泳时你需要他，他需要你，互相给信心，互相给胆量相互照应，遇到点险情，只要周围有泳友，都有能力排除险境．

　　特别是冬游，我的感受就更深啦，天越冷泳友心理和身体承受越困难，等游完后的感受，以远远大于下水前的困难，游完后，头脑清醒，心情舒畅，胸腔清爽，嗓子亮，几年的运动使我体会到游泳这项运动，对周正身型，心肺功能，神经系统，亚健康，解郁排压，遇防感冒，都有明显的效果，想必游泳友们你们都有同感吧？没有加入这个运动的朋友，不防你也可尝试尝试，这个运动一但掌握那可是终身收益啊．

鸭水之子

冬泳使我年轻，冬泳使我美丽，冬泳使我充实，冬泳使我快乐！

愿这将是永远！！！

大海的女儿

虽然我从学游泳到尝试冬泳还不到6个月，但我的感觉和你一样，对冬泳上瘾了。冬泳使我年轻，冬泳使我美丽，冬泳使我充实，冬泳使我快乐！

清清明月

原文由 [B]鸭水之子[/B] 发表: 冬泳使我年轻，冬泳使我美丽，冬泳使我充实，冬泳使我快乐！

愿这将是永远！！！

爱上了冬泳使我们的生活丰富多彩,有了冬泳网,把我们之间的距离拉近了,冬泳网是我们冬泳人的家,我们之间就相兄弟姐妹.

鸭水之子

原文由 [B]清清明月[/B] 发表:

[quote]原文由 [B]鸭水之子[/B] 发表: 冬泳使我年轻，冬泳使我美丽，冬泳使我充实，冬泳使我快乐！

愿这将是永远！！！

爱上了冬泳使我们的生活丰富多彩,有了冬泳网,把我们之间的距离拉近了,冬泳网是我们冬泳人的家,我们之间就相兄弟姐妹.

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这心态真好！赞不绝口！！！