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有人买了手套,想想胡乱说几句吧9 b# R4 s$ G0 k7 q
我的三位队友今年买了手套,9 g, z- X$ Z$ D, N0 ^4 v9 a& c& w9 K
但是,我想,
& {; E( {) _: Y6 u0 x- ~9 e第一,游泳和冬泳都应该是一件快乐的事情。
3 F, B% u0 @; \- F: V( O& X8 s9 c如果怕冷而买手套就没有意义了,因为就像是前面几位谈过的一样,手套和脚套只能在短时间内略为阻挡手脚刺骨的冷意,而身体其他部位应当是依旧寒冷麻木。 而手脚之所以冷,是因为手和脚都处于距离心脏相对最远的肢体,血运达到肢体末梢时间较长,所以此处循环系统内的血液温度一定会降低,因此,冷,是正常的。& m! k0 {! A1 Y x- Q4 C
第二,坚持科学冬泳。
' }$ B# Z" E- i. I y" ]' U坚持科学冬泳是我们冬泳人必须坚持的第一原则,不能因为使用了有限的防护系统,一时感觉手脚不凉,就可以增加滞水的时间,这是万万不可取的。 因此我认为,绝大多数冬泳朋友还是要坚持一度一分钟的基本原则不变, 即使你戴了手套脚套。% g1 _- ^1 R7 c* e' g m o
第三,地域性特点。5 I- _. D; J* O$ L+ q
手套脚套的使用应当有地域性特点,北方地区应当做好冬泳时肢体保护工作。也就是说寒冷季节的北方,,把手贴在室外的铁制品(铁板等)上,手感到冰凉,有时这些东西还把手粘住了,把手粘掉了一层皮。我想大部分人应该有这样的经历,在吃雪糕的时候,有时候会把嘴唇粘住。跟碰铁制品一样的道理。 因此建议东三省及同一纬度的泳友可以戴手套脚套保护一下,江苏甚至更南一点的地方就没必要了吧。' c, { Z; s0 C
哈哈,祝大家冬泳快乐!1 ?0 g( \2 M4 M' A$ C: }/ g Z: t
因为我是江苏徐州的,虽然在北京什刹海冬泳感觉还好,但是我没有去过东三省冬泳,所以以上所表达不免为狭隘的一孔之见,请大家见谅,多指教与交流。 |
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