大哥远在荆州,每年春节回我家,与老母亲及众兄弟团聚. 记得 05年春节,大哥一家人赶回来,我们这边团年宴准备好了,正待邀请入席时,大哥说:不忙,我先洗个澡.我心里想,到底是城里人啊,卫生习惯就是不一样.我忙不迭招呼太阳能热水,浴霸开关等.大哥却摆摆手说:不用,不用!我洗冷水澡.一会儿工夫大哥出来了,只见洗浴间里雾气腾腾,灯泡和玻璃镜面全雾化了.大年初一清早,大哥一起床,又到洗浴间如发炮制.这事对我震撼太大了,想我一个冬天都洗不了几个澡,每次都早早准备,如临大敌.开两个浴霸都嫌不够,热水调得高高的,让它多放一点,好把室温提起来.完事了以最快的速度把衣穿好,生怕感冒了.看看人家,怎么差距这么大啊. 在大哥的鼓励下,从夏天开始,我逐渐坚持下湖游泳,从夏到秋,从秋到冬........哇!我的世界也变得如此美好了.一年下来,体重虽然一点未减,但体质明显增强了,感觉体态匀称多了,脂肪减少了,肌肉增多了.一些显见的和潜在的毛病都消失了.量的积累一定程度,就会有质的飞跃.经过两年的准备,06年九月中旬,在我五十生日来临之际,我以横渡长江的方式来庆祝的,也算是对我冬泳两年成效的一次检阅吧. 今年的春节,大哥一家照例回家.所不同的是,大哥准备了游泳裤帽,他要尝试冬泳的感觉.春节期间天天与我下水.我四弟平时运动不足身体发福,老母亲就说:你要向哥哥们学习,学游泳,学冬泳.家乡的自然山水得天独厚,这让大哥羡慕不已,游子归乡的愿望更强烈了,退休了搬回老家住已在计划之中. 冬泳为我打开了亲近自然山水之门,冬泳引导我走上健康快乐之路,冬泳让我们的亲友情更浓! |