心情不好时不妨看一看

老猴子

心情不好时不妨看一看
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学会幽默

    有时候你被人误解,不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，再多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

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至少平静

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    在你跌入人生低谷的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐在这种情况下恐怕是太难为你了。毕竟，有谁能在跌的头破血流的时候还会高兴呢？但是至少可以做到平静。平静的看待这件事，平静地把其他该处理的事情处理好。因为平静，没有快乐，也没有不快乐。

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学会弯腰

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    在和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突时，你就会闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意伤害。这时你就别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧，拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新反思自己在那场冲突中所说过的每一句话。你就会发现 其实自己也有不对的地方了，这样你就会渐渐心平气和了，所以说，在有些时候必须学会弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。在劳动的同时，也擦亮了自己的心绪。而且还拥有了一张光洁干净的地板。这是你一举两得的收获。

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不要想如果

    人生是一条有无限多岔口的长路，需要永远在不停的做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要孩子等等，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就不一样的人生。人们说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样......这种充满怅然的想法，还是别再说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己第一无二的创作，就不会频频回首如果当初怎样怎样的选择。

努力吧

    不管成功与否，至少曾经潇洒漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，会感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。试想，不知未来会有怎样一番风雨摧折，也许藤将断，树会倒，也许天会荒，地将老。那么，请时光停格在此刻吧，停格既是永恒，永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的重重劫难，便已得到了安慰与报偿。

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保持单纯

    平时因为思虑过多，所以常常把人生复杂化了，明明是活在现在，却有人总是念念不忘过去，还忧心忡忡着未来，坚持携带着过去、未来，与现在同行，那么这样的人生当然只有拖泥带水。而单纯则是一种恩宠状态，单纯的以皮肤感受天气的变化，单纯的以鼻腔品尝雨后的清香，单纯的以眼睛统摄远山近景，单纯的活在当下，而当下其实无所谓是非真假，既然没有是非，就不必思考，也不必念念不忘忧心忡忡。那就单纯的把人生当成梦境吧。

偶尔“俗气”

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    平常吃多了健康食品，偶尔也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔也想瞄瞄耳朵摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔也想唱唱爱他一百年有恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升灵性有意义。可是偶尔，你其实并不想让自己时时刻刻活的那么有意，人生不需要把自己棒的那么紧，偶尔的小小放松，是道德的，是明智的。灵气充满平淡快乐，偶尔的俗气会更平易近人。

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控制情绪，别浪费了

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    如果今天的你，是不开心的，若是因为有人在言语间刺伤了你，你不喜欢吵架，所以你离开，可是你只是离开了那个地方，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气，愈生气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更多应该去做的去处理的事，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，而被轻忽、被漠视、被省略了。这是因为，你只是一心一意的生气了，在情绪上在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很不该的浪费，毕竟，生气也是要花力气的，而且生气还会伤元气。因此，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气时，不妨轻声提醒自己：“别浪费了”。

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抓住最好的时机绝不错过

    如果你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重的供奉在柜子里，许久之后，当你在看见它的时候，却发现它已经过时了，你就这样与它错过了。你也曾买了一块蛋糕却舍不得吃，郑重的供奉在冰箱里，许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。因此说，没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最系那个做的时候想做的事情，都是遗憾的。生命也有保存期限，该做的事要趁早去做，如果你只是把你的心愿郑重的供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果就是与它错过，一如那件过时的衣裳，那块过期的蛋糕。

偶尔的出离轨道

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   某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许识别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原来拟定的目标，B地却让你体会了小小的冒险，回想起来，那时一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此吗？心无旁骛的奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已，离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

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悄悄地回归平静

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    假如曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘看窗外的阳光，所以你也就忘了去看看窗台上那一盆每天都要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久，总算有一天，你度过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特，天啊，可怜的花，她还活着吗？你战战兢兢的拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬，原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂它喝水，老天却没忘以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。我们说天生万物，天养万物，一切其实无需担心，你需做的，就是做好自己，不留任何遗憾......