【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

: d7 f8 Y# Q/ l* ?" q5 h; o 5 S8 ]1 x; L0 \& [- D, s % a& p( M/ m2 E) M5 N # \4 R2 h! ?9 \5 Z0 {+ e$ Q 0 N' d+ m- f0 O# b! c % s2 U% g" f5 X8 {2 H ) d* |& X) z7 I/ J * _) b( P; I( x: [5 W * ]" v* ]& m) E! H6 s 9 H1 {9 C0 R* S$ e4 n$ \ 8 i0 L$ O  [: ?- p& ~9 n9 f# R$ J9 o 6 ^7 D% ~. H% }1 k2 u                      基 本 常 識 篇 6 Y+ m4 S9 g+ J: ?  d# \% x# o  p 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： 人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 2 a2 j3 M: I0 o二、體力耗竭： 7 P% p7 F2 i6 F8 a- x) e不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 8 h9 i0 C/ m1 k' X- j# c& B發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 ( Z7 g1 y. R6 h0 M: G2 b) e水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 文章来源： 臺灣慧行志工救生游泳協會 9 K  i" `2 X: K) k9 E' V7 e7 Jhttp://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm 8 K% U& @+ D  f- d; M/ t 特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      5 a$ F. S/ H$ N" S 7 m" t) E8 F0 Q" k2 [

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

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打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号