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一:做豆浆放一把糯米
6 b0 `) f4 Y8 r% d+ n 糯米和黄豆的营养可以实现互补,而且加了糯米的豆浆口感更润滑,也少了黄豆的涩味,更容易让人接受,如果没有糯米,也可以用小米代替。
- i! R, ~2 b7 ?& y5 i 二:洗蘑菇冲冲就可以
% P: g) w' i) a- x1 a 一般人洗蘑菇喜欢用水浸泡,而且要掰开了洗.这样很容易造成营养流失;因为蘑菇的养分是可溶性的,所以直接在水龙头下冲冲就性了.
' J, Q5 B9 P# }" \ Z2 E 三:淡盐水去异味
9 e& T9 ]& E1 B* t& I 用塑料盒保存东西用就了总有一股异味,这时可先倒入开水再加两勺盐,稍稍晃动几下,将水倒出,异味就消失了.
8 k, t! B8 B+ _: V/ x' Z9 x 四:橘子皮消除水垢& E8 G! H2 H1 B' M0 u, @7 K
橘子皮呈酸性,硬水含钙盐,镁盐较多.酸碱中和能使硬水软化,利用这个原理可消除水垢.洗脸池或浴缸的黄色斑痕,用橘子皮檫拭就能去掉.白瓷杯的水垢,可用温开水将晒干的橘皮泡涨,再倒进杯子,浸泡4_5个小时,污迹将完全除去.; n8 y& m7 X9 }
五:选对骨头熬好汤( @' [ k8 |& d K& j
肘子骨熬汤最营养.脊骨熬汤最去火.牛骨熬汤最易吸收.2 e; C9 m! r: f& ~4 `# v5 \
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