春分时节按压“神门”穴位可防心脑血管疾病

水上游

' j  @3 |% g$ J6 _0 C        冬去春回万物生
        心脑血管疾病增
        快把“神门”来打开
        请来健康保护神
      值此“春分”时节请给位泳友按一按“神门”穴位，其降压效果明显，有预防心脑血管疾病的功能。
$ g+ A% i1 y. Y, J      

liudetai

冬去春暧百花开，
' R5 W/ c/ [2 O( K( d5 R心脑血管疾病来，

春分下江好去灾，

冬泳健壮福万代。

醉老虎

xfxin

可可虾

    “神门”在那里啊？！

水上游

“神门”在那里啊？！
! ^8 e. u3 c3 Y可可虾 发表于 2010-3-26 08:16

1 T7 b9 B9 Y) M$ D( l. w+ ^/ K  C

# I9 {$ o: g+ j             神门穴:〖取穴方法〗 位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
3 g! |* i  ?' C! Z/ k& {　  〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。　〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺神经。
# G  H" P% {0 u% M' y  \/ o2 [; N" x
" h) T: c  q4 Z7 q4 \

天泳乐

板主讲的很透。学习了！

孙子兵法

) U, p( G0 L, `8 O9 x' K
& d, `+ Q% [- R; k) \
8 A( d0 s1 U* [! b8 Y4 A1 A0 y
1 d' H: u: k) X7 A' Y/ C      屈肘仰掌（手心向上），在掌后豆骨与尺骨（手臂内侧为尺侧——小指一侧，外侧为挠侧——大拇指一侧）相连接处筋外侧转手陷中即是。
       用大拇指尖按压，有酸胀感才到位。这就是冬泳人要找的
& ^9 ]6 Z0 c: w& {: M) U“神门”穴。用大拇指和食指握住手腕摇转也有效果。（左右手）

$ F' q5 d5 X* ~3 C/ T2 I  

汉江游龙

学习了！