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本帖最后由 双鱼 于 2010-4-11 22:28 编辑 6 a+ q/ j! f2 J/ o# q
# U4 f# ~/ B0 B- E- Q# V6 ~$ |# h9 t相克的食物
. ?3 O! {- w2 A7 M1 m7 D' X1、萝卜:严禁与桔子同食,同食患甲状腺肿;忌何首乌、地黄;服人参时忌食;忌与胡萝卜同食。& L- |" a. N1 O3 U
$ ]7 _, o2 O+ j; ~9 }2 I, `2、胡萝卜:不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。 / m# r9 E$ K3 `1 \* \
# d* |1 R! L/ j3 U) d3、黄瓜:不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。 # ?% v. f7 x# o; {9 Q+ P
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4、甘薯:(红薯、白薯、地瓜、山芋);不能与柿子同食,二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。) @# V0 I, a: s$ y& S2 `5 V5 o
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5、韭菜:不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食则令人心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。 3 C+ {# ~. Y3 @ M
! n6 ~) R! F$ |4 u1 A6、茄子:忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃;过老熟的茄子不宜食,易中毒。 # U ^# x; o: h8 g/ X
+ D) y5 v: y. e* b7 v0 `8 J$ j7、菠菜:忌韭菜;不宜与豆腐同食,同食使人缺钙。 & k7 V' G2 K' o( @ ]3 c9 o, Z3 Z
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8、小白菜:忌兔肉。
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B8 u6 g7 A0 j& s9、南瓜:不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气;不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。 : ?! u3 Z7 H. ]: C* m) E
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10、竹笋:不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。
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11、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。
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& d2 Y+ m) t, B5 n9 x12、香菜:不可与一切补药同食;忌白术、牡丹皮。
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13、莼菜:忌与醋同食。
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0 z- Z2 ^ @- e; y6 t" b7 H4 t G14、茭白:不宜与豆腐同食,否则易形成结石。 6 x: a% \& i' `6 t7 P7 Y
& P4 K9 a1 Q* B9 ~. J! `6 i7 u15、芹菜:忌同醋食,否则易损齿;不宜与黄瓜同食。
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8 Y7 F" f( q t4 a16、芥菜:忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ' U7 _4 d& o1 O
4 d U- C3 t; u( J% G0 L4 M17、蕨菜:忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。
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1 P) s8 W5 H- g; T. i7 P18、菜瓜:忌与牛奶、奶酪、鱼类同食,否则易生疾病。 7 N. c G; {) ^' K
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19、山药:忌鲫鱼、甘遂。 0 G/ T8 @$ o H/ M2 g
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20、豆腐(豆浆):不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同用。 ( R2 V5 d7 P0 b H" [
2 u7 I: E: I$ k9 ?& u! `! P21、木耳:忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;忌与四环素同服
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22、苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食
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! k& J/ R/ h5 R0 e u$ g/ U5 r7 B23、苦菜:不可与蜂蜜同食 4 f1 y8 q# }; L
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24、花生:忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。 * i; l6 Z& x* F% c
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25、马齿苋:不宜与鳖甲同食。
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( G0 n9 S0 n# `! ^8 T+ x; w, U5 d26、香瓜:忌与蟹、田螺、油饼同吃* F, ~2 X1 H- R" {) L1 _
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