找回密码
 注册
查看: 2419|回复: 29
打印 上一主题 下一主题

备战三门峡

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-5-3 19:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为了参加三门峡千人横渡母亲河活动,这几天我每天早上不段加量、一千米、一千二,一千五百米。由于自己的游泳水平偏低,只有不断的努力付出比别人更多的艰辛,才能在比赛时不掉队,才能最终到达终点。我相信自己,我能行,请朋友们为我加油
2#
发表于 2010-5-3 19:47 | 只看该作者
相信自己,你是最棒的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2010-5-3 19:49 | 只看该作者
加油!你能行。
) N0 ?( u$ e4 c+ t6 g. w4 |               俺也要努力,至今还没有突破五百米类
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2010-5-3 20:14 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-3 20:15 编辑 3 X4 M9 t2 x" m  M% C

- e. o9 Y, K) Q4 |4 i 回复1#冰洁   
. p% y- d; e; [    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2010-5-3 20:20 | 只看该作者
只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2010-5-3 20:30 | 只看该作者
我们相信你,是因为我们有理由相信你,你的勤奋、你的努力、你的坚定意志是你最终获得成功的唯一保障!3 L7 e. b2 {: O4 N/ g

$ i% Q/ X% u. }' ~+ l冰洁,你一定行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2010-5-3 20:38 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2010-5-3 20:58 | 只看该作者
给自己加把劲,相信自己!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2010-5-3 21:18 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2010-5-4 07:53 | 只看该作者
加油!加油!加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2010-5-4 11:17 | 只看该作者
    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!& O$ `5 s3 x6 L* x
    冰洁你一定行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2010-5-5 20:45 | 只看该作者

冰洁:只要你努力,胜利就一定会属于你,相信自已是最棒的。加油!

回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2010-5-5 21:00 | 只看该作者
你行,只要你努力,就有胜利。
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 2010-5-6 13:04 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2010-5-6 13:31 | 只看该作者
回复 1# 冰洁 ; L3 |$ D& `. C$ g" w* T  F! h  Q

" r2 B& k2 r+ W1 t9 k& o: M* Y+ }: o% ]4 f
    冰洁你一定行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
发表于 2010-5-6 13:53 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈; R. e. y# ]$ [/ L
冰上肥鸭 发表于 2010-5-6 13:04
% l$ E& H/ @7 s% V( g: |. @" g

9 F* D. P3 ^. k! w2 b6 {2 m' I' g' S( \" T+ Q
    冰上肥鸭 是怕自己比不过冰洁吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 2010-5-6 14:06 | 只看该作者
回复 17# 山谷
& z) |1 M$ A6 a
" s4 Y6 k2 _3 J. r3 p, `/ B1 S" y9 Y9 y. s! k
    哈哈哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2010-5-6 14:17 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 2010-5-6 14:46 | 只看该作者
回复 1# 冰洁
3 W! n& Y) |& `% w# ?1 V9 S; T  z, O$ r3 N( J4 m3 W& n' d

; S# [4 {, j/ G6 x$ d8 o) N    功夫不负有心人,有努力一定成功。
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 2010-5-6 14:47 | 只看该作者
回复 1# 冰洁   e: H0 X& d5 P

% ]! ]! n' p# l2 o: s* Q# ?  \2 V5 z9 I! \8 i; ^$ a0 H/ W7 w
         所谓备战,第一就是游泳技术要提高,第二是体能力量要加强,第三是心理素质要过硬,第四是进行适应性训练。一点小建议仅供参考,欢迎来南湖泳友之家玩。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-7-28 11:08 , Processed in 0.123636 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表