四种泳姿的美体奇效

猎豹222222 · 发表于 2010-5-13 20:10

刘姐我身上肉不多，不知哪种泳姿能使身上长肉。嘿嘿！！

和风细雨 · 发表于 2010-5-15 09:36

本帖最后由和风细雨于 2010-5-15 09:37 编辑

刘姐我身上肉不多，不知哪种泳姿能使身上长肉。嘿嘿！！
猎豹222222 发表于 2010-5-13 20:10

你好猎豹，你可以变得结实一点，身上的肌肉有弹性，而且很性感，我看自由式比较合适。

琥珀糖果 · 发表于 2010-5-31 13:38

刘姐的身体真的很有韧性，而且天天冬泳，让很多男人都自愧不如

游泳，跳舞，瑜伽，姐姐样样都做的很棒，向姐姐学习！

和风细雨 · 发表于 2010-5-31 14:03

刘姐的身体真的很有韧性，而且天天冬泳，让很多男人都自愧不如

游泳，跳舞，瑜伽，姐姐样样都做的很棒 ...
琥珀糖果发表于 2010-5-31 13:38

哪里哪里，自愧不如啊，不好意思了。糖果你那么好的身材，只要天天锻炼，贵在坚持啊，还有冬泳人的毅力，自己会战胜自己的，再有身边朋友的鼓励，支持，坚持冬泳是没问题的，只要能融入冬泳行列你就是一个很了不起的孩子，糖果努力吧，我们拭目以待。

琥珀糖果 · 发表于 2010-6-1 14:32

回复 27# 和风细雨

谢谢姐姐鼓励呵呵在冬泳的大家庭里确实认识不少朋友
和一起锻炼很有乐趣的认识大家真好！大家一起健身为健康加油

开心果666 · 发表于 2010-6-1 15:04

为我们健康的身体，健美的体格喝彩

和风细雨 · 发表于 2010-6-2 16:55

回复和风细雨

谢谢姐姐鼓励呵呵在冬泳的大家庭里确实认识不少朋友
和一起锻炼很有乐趣的 ...
琥珀糖果发表于 2010-6-1 14:32

糖果加油啊！

紫衣の罗兰 · 发表于 2010-6-3 09:27

为健康和健美－－－加油

翻江倒海 · 发表于 2010-7-22 21:04

还有一种喝水式，对胃下垂特棒~ 一个夏天下来我的胃杠杠的 ~~

和风细雨 · 发表于 2010-7-22 21:41

还有一种喝水式，对胃下垂特棒~ 一个夏天下来我的胃杠杠的 ~~
翻江倒海发表于 2010-7-22 21:04

O(∩_∩)O哈！“翻江倒海”可别把你的胃撑坏了，悠着点。

翻江倒海 · 发表于 2010-7-23 07:46

O(∩_∩)O哈！“翻江倒海”可别把你的胃撑坏了，悠着点。
和风细雨发表于 2010-7-22 21:41

喝水是我的每天必修课，一天不喝点还不习惯了呢~喉咸喉咸的。

和风细雨 · 发表于 2010-7-23 10:29

喝水是我的每天必修课，一天不喝点还不习惯了呢~喉咸喉咸的。
翻江倒海发表于 2010-7-23 07:46

我说少喝点，腌着了吧，听人劝吃饱饭知道不。

翻江倒海 · 发表于 2010-7-23 16:41

回复 34# 和风细雨

听人劝喝饱水 ~~

滨城之星 · 发表于 2010-8-4 12:37

受教了。谢谢。。。。

紫衣の罗兰 · 发表于 2010-8-4 14:25

现在开始学习仰泳

翻江倒海 · 发表于 2010-8-4 14:33

现在开始学习潜泳！

和风细雨 · 发表于 2010-8-4 16:22

现在开始学习潜泳！
翻江倒海发表于 2010-8-4 14:33

要注意啊潜泳你就不怕鱼儿，把你当鱼饵吗。

和风细雨 · 发表于 2010-8-4 16:24

现在开始学习仰泳
紫衣の罗兰发表于 2010-8-4 14:25

是啊，紫衣妹妹我也是啊。

和风细雨 · 发表于 2010-8-4 16:25

受教了。谢谢。。。。
滨城之星发表于 2010-8-4 12:37

欢迎新朋友。

翻江倒海 · 发表于 2010-8-4 17:04

回复 39# 和风细雨

有你压阵不怕！

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