“冲”的食物

白山龙

　　比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。比如大蒜就是人的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。
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6 |, n8 }5 i, @4 E$ V) t　　【小知识】

# ^# a; F  @6 i$ f& I0 R, C　　吃完“冲”的食物，如何快速去口臭？
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　　1、牛奶：喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

+ u2 ~& D# z. r. Z( d5 R　　2、茶叶：对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

- j8 P& o, d% ?5 G0 \' J2 {/ p8 R　　3、花生：嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，也能减轻大蒜的味道。
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冬湖冲

平时的口腔异味怎么处理？

自由人

适当就要“冲”下

冰客

冲的食物放心造，经常食用保健康。
1 b% s+ J2 ^- N) i9 o对付冲味靠三样，牛奶茶叶花生酱。

楠

只有晚饭才敢放心造。呵呵