横渡黄河登顶华山挑战自然挑战自我

水上快乐行

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   黄河，中华民族的母亲河，在那历史悠久的流域曾上演了无数灿烂辉煌的剧幕，一直是我们向往的地方。2010年5月18日，位于河南西部的三门峡市，这个因万里黄河第一坝建设而闻名的黄河明珠，又一次举办旅游节和首届千人横渡黄河活动，而再次成为人们注目的热点城市。在中国冬泳网的号召下，全国77支冬泳队约1700余名冬泳健将相聚三门峡，报名参加了横渡壮阔的母亲河—黄河的壮举。作为冬泳爱好者的我有幸参加了这一冬泳人难得的盛会。5月22日，应中国三门峡国际黄河旅游节组委会、中国冬泳网理事会邀请，嘉鱼县19名冬泳队员代表嘉鱼专区于当日凌晨到达三门峡市，参加第16届三门峡国际黄河旅游节的横渡活动。23日上午9时三门峡市陕州公园一号码头，在举行简短的仪式后，随着礼炮声响起，各专区队员依次跃入水中，从河南的黄河南岸游向对面的陕西黄河北岸。一时间，只见1200米宽的河面布满橙色的漂流袋，各色队旗飘舞，场面尉为壮观。冬泳健儿们大都是第一次亲吻母亲河，个个显得异常兴奋，在水中齐声高呼“黄河我爱你”，黄河成了他们渲泻感情，和水中竞技的舞台，各种泳姿齐表演，你追我赶的游到对岸，渡河成功后的队员喜不自禁，喜悦之情写在脸上，那种成就感只有亲自参加的泳友才能深深体会。
6 M" q  f: }" N3 [     参加千人以上的竞渡活动我还是第一次，作为泳龄不长的我，第一次横渡黄河对成功心中没底，开始还担心体能是否能够游完全程，在游的后半程速度慢下来，当看到水上白发老者都在奋力前行时，那种超越自然战胜自我的劲头鼓励自己挺过去，全力冲剌游到岸边。来自江西九江73岁的泳友，满头华发在水中与大家一同博击风浪，那种不服老的斗志，河南安阳六十多岁的泳友骑单车五百公里赴会的参加聚会举动，深深的打动着我。他们是我们冬泳人的标杆，是最热爱生活，最懂得享受人生，达到一定境界的智者。
6 B3 Z6 x/ ^% [( n5 d    游完黄河泳友们纷纷挥别三门峡，相约他日再次同游祖国江河湖海。因健身而同行、因水结缘的感情让人感受冬泳人的热情和淳厚，天下冬泳人是一家，走遍天下有泳友，那种情谊是人生中的另一道风景。渡过黄河虽然是一次体验，但在我们的游泳经历上不只是游了一千多米那么简单，它会在我们人生和健身活动中起到里程碑的作用，在人生的历程上记下了浓重的一笔。
   西岳华山被称为奇险天下第一山，以其峻峭吸引无数游客。多少年来以它特有的绝险情怀召唤着天下英雄豪杰一试身手，体验惊心动魄，挥洒豪迈人生。余兴未了的武汉泳友和我们相约去游三门峡邻近的华山。我们早闻华山美名，欣然一同前往，也想试着当一回论剑的英雄。23日当晚10时从三门峡乘火车赶往华山，到达华山脚下已是凌晨三点，我们存好包后连夜登山。夜静更深时登山是从未有过的尝试。没有细想随着队友就上路了，拿到门票了解到华山海拨2154.9米。从玉泉院开始上山有六公里，俗称二十里山路，自古华山一条路大概就是指这条路了。我们是从山脚的玉泉院起步沿山谷上山。一小时后到达一处叫青柯坪的地方，其东侧有一块大石，刻有“回心石”三字。从这里往上就是华山的险途。这三个字是告诉那些体力不济和胆子小的人，到这里就可以回去了。但我们上山不只是游山逛景，还要达到磨砺意志，训练体能的目的，哪能回返。登华山收获的不仅是游览具有浓郁道家文化特色丰厚文化遗存的千年古道，还要在攀登华山时充分体验挑战极限的攀登游乐趣。千尺幢、百尺峡、老君犁沟是游人由西山门走登上北峰的必经之道，其险峻陡峭，鬼斧神工，既是千百年来人们探索神奇华山的结晶，也是对人类意志体力的极大挑战。夜晚的山上虽然有阵阵凉风吹过，但登山的大活动量让身着短衫的我们大口呼吸、浑身燥热。走在悬崖峭壁万丈深渊边上，的确是对人意志的极大的考验。经过四个多小时的攀越我们终于到达了华山的最高峰南峰，眼中的华山是由一块完整硕大的花岗岩体构成的，有东、西、南、北、中五峰象是盛开的莲花。天亮了，向峡谷下面望去，一览众山小的美景尽收眼底，豪情顿生。
    俗话说上山容易下山难，但华山是上不易，下则更险。游人及我们的同伴大都改乘索道下山，虽然是才游完黄河就上山，加上坐车登山一夜未眠，体力过量消耗让自己备感疲惫，但奇险能激发人的勇气和智慧、不畏险阻攀登的精神。为了检验一下自己体能，挑战体能极限，我选择从全程长2公里，共有3999级台阶“智取华山路”便道步行下山。下山的路基本上是在岩壁上凿出来的，二公里山路下降高度1500多米，其陡峻可想而知了。当年八勇士爬崖越涧，施钩挽索神兵天降将华山收回，被历史浓墨重彩地描上了一笔。从便道步行不仅领略了峡谷沿线风光，还实地体验了解放军八勇士所创造了“神兵飞跃天堑，英雄智取华山”艰险的神奇。下到山底已是24号中午，算来自己已连续步行了八个小时。回到饭店感到双腿象灌铅一样沉重，肌肉酸胀，见到室内的楼梯都有畏葸不前的心理了，但为自己超越过去所不能达到的体能极限而高兴和自豪，同伴也报以羡慕佩服的目光。将危难险阻踩在脚下的成功，让我领悟了诗句“世上无难事只要肯登攀”的意境。有了登华山的经历，再登其它山便不再是畏途了。
& o6 a+ ^) X! }# O    这次黄河、华山之旅是一次难得的体验，虽然奇累无比，但收获比任何一次出游都大，是挑战自然、战胜自我之旅。我成功，我快乐！
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姜子牙

   祝贺你挑战自然、挑战自我获得圆满成功！好样的！
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冲锋舟

很值得回忆，收藏了。

胭脂雨

这次黄河、华山之旅是一次难得的体验，虽然奇累无比，但收获比任何一次出游都大，是挑战自然、战胜自我之旅。我成功，我快乐！) S5 f7 @

累但快乐。

长风

水上快乐行不枉三门峡之行，横渡母亲河成功，登五岳之华山有悟，难得。
. t6 F# n2 A$ x" `平时寡言少语，可是文章流光溢彩，佩服！

海豚大侠

KK搏浪

这种成就感只有亲自经历了才能深深体会！恭喜水上快乐行此行游黄河，登险峰双双丰收！

三湖人

三湖人

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三湖人

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自由呼吸

祝贺你挑战自然、挑战自我获得圆满成功！

水中草

祝贺你挑战自然、挑战自我获得圆满成功！

海鹰

报道翔实，比较及时，值得一读！

KK搏浪

难得有这样的体会！
冬泳人就是通过不断磨练，才会真正悟出这一道理的！恭喜水上快乐行黄河横渡、华山险攀双双丰收！

银光鱼嘉

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    这次黄河、华山之旅是一次难得的体验，虽然奇累无比，但收获比任何一次出游都大，是挑战自然、战胜自我之旅。我成功，我快乐！# O& L- w1 @7 h2 q

祝贺水上快乐行

渡黄河、爬华山挑战自我

获得成功和快乐！