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生物钟对人体个系统的影响《转摘》

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1#
发表于 2010-6-18 10:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。 肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。 脾胃出现问题时———偏头痛。 附:五脏排毒最简单有效的方法 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了 [size=+0]任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 [size=+0][size=+0] [size=+0]七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC

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2#
发表于 2010-6-18 12:41 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

虎滩欢迎您!鱼儿戏水!永远是朋友! 感谢鱼儿戏水!好的养生学就得顶!先赞一个!一定照办! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投═注任何游戏顶级信用═提现即时到账SO.CC
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3#
发表于 2010-6-18 12:44 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

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4#
发表于 2010-6-18 14:13 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

{* z M5 P% U人 ! U* N R% J# S9 a+ G* c7 j 谢鱼儿戏水朋友!
健康是人生的第一财富!珍惜生命!快乐每一天!幸福到永远! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投○注任何游戏顶级信用○提现即时到账SO.CC
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5#
 楼主| 发表于 2010-6-18 14:40 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

在这里,我感谢鲨鱼皮、情义无价、对我的关爱、慰问!我要谢谢你们!我们互相学习!谢谢鲨鱼皮为我保留的照片! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投》注任何游戏顶级信用》提现即时到账SO.CC

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6#
发表于 2010-6-18 15:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

是,鱼儿戏水太可爱了。哈哈哈。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投せ注任何游戏顶级信用せ提现即时到账SO.CC
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7#
发表于 2010-6-18 16:43 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

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8#
 楼主| 发表于 2010-6-18 16:57 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

艾米丽你好啊!上次见面已相识,你是一位才女,言谈举止内涵很深!祝你蒸蒸日上!好运伴着你! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ˋ注任何游戏顶级信用ˋ提现即时到账SO.CC
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9#
 楼主| 发表于 2010-6-18 17:04 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

如意:你好啊!谢谢你的鲜花!祝福你称心如意!永远快乐! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Η注任何游戏顶级信用Η提现即时到账SO.CC

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10#
发表于 2010-6-18 20:32 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 19:37 编辑

亲爱的鱼儿姐姐,过了过了,您这是批我呢。。。。哈哈哈哈 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄠ注任何游戏顶级信用ㄠ提现即时到账SO.CC
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11#
发表于 2010-6-18 22:25 | 只看该作者
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12#
发表于 2010-6-19 04:07 | 只看该作者
回复 1# 鱼儿戏水


    七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!

哈哈,我没有做到。
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13#
发表于 2010-6-19 09:22 | 只看该作者
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2010-6-19 09:33 编辑

回复 1# 鱼儿戏水


    欢迎鱼儿戏水经常来专区转转!虎滩欢迎您!虎滩泳人永远和冬泳俱乐部的朋友心连心!愿两专区的友谊地久天长!

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14#
发表于 2010-6-19 12:09 | 只看该作者
回复 1# 鱼儿戏水


    心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。; }4 M4 w) p& h  x
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。& w3 M5 _8 k2 P- V  S
脾胃出现问题时———偏头痛。


   不错的健康知识!记住了!
   

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15#
 楼主| 发表于 2010-6-19 15:52 | 只看该作者


                         谢谢大家喜欢,有机会我会去的。冬泳人都是朋友!
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16#
发表于 2010-6-19 19:29 | 只看该作者

快乐、健康的鱼儿戏水我们在一起非常快乐。感谢将健康常识带给我们。

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17#
发表于 2010-6-19 20:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2010-6-19 20:53 | 只看该作者
本帖最后由 鱼儿戏水 于 2010-6-19 20:57 编辑



      老虎滩版主你好啊!祝愿我们冬泳人,在健康知识的引导下,健康、快乐每一天。
      
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19#
发表于 2010-6-19 21:11 | 只看该作者
回复 1# 鱼儿戏水


    非常有益的养生健康知识,收藏了。谢谢鱼儿戏水朋友,欢迎你常来玩儿。
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20#
发表于 2010-6-20 21:48 | 只看该作者
回复 1# 鱼儿戏水


    热烈欢迎你来虎滩专区,你的到来给虎滩专区添彩无限,虎滩人愿与你共享冬网带来的快乐!
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