夏季游泳要注意什么

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1）注意保护好你的眼睛：红眼病、流行性结膜炎、沙眼等都是容易通过水传播的疾

* a. V) {4 T' t. v病，因此游泳时最好戴上泳镜，或者携带抗生素眼药水，游泳完毕滴上几滴，这样可

1 A* F4 Y2 S. o/ W1 }: `  x& Y7 V& T以大大降低感染的可 能。尤其要提出的是红眼病。该病现在是高发期，且传染性极

强，凡红眼病患者接触过的东西都有传染的可能。作为红眼病患者本人，也应该从对

己对人负责的态度出发，自觉的与其他人保持距离，不要去公共游泳池游泳。这样即

/ I+ }: J/ d, @+ A9 b& o加重了病情有感染他人。与己与人均有害无益。
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2）注意保护皮肤：由于游泳池的水质不洁可以引起接触性皮炎的皮肤病。表现为红
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/ E# T4 M, ?4 p+ P: q斑、丘疹、水肿或伴有瘙痒。为尽量减少疾病，应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈
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0 N( ^' r' I# [0 d, n等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介。注意游泳完毕马上冲洗。
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) r. I+ R- R% {1 {- h/ \有条件的可以用一些含碘的洗液稀释后檫试皮肤，然后冲洗掉。
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! K, {7 ^7 g, R7 P( B. o4 o& U有的或许要问：性病可以通过游泳池传播吗？一般来说是没有传播的可能的。因为性

% N7 f, |" E. M! ~7 M病的病毒比较娇气，不容易长时间在水中存活的。不过也应该注意及时沐浴，游泳后
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及时小便并及时冲洗尿道。
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3）身体不适千万不要去游泳。

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$ U5 ~  {, y4 J% E, q4 O 游泳时应注意什么
+ J7 M" J. K  j$ a8 `游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：

# H4 N/ E0 s& G  U- {3 E. G. n1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重
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沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
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2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、
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! x" k6 n; h4 b  B4 Q淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸
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5 l* Q2 y) b+ x虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗

一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
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5、水下情况不明时，不要跳水。
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7 j. N1 E) }5 z) |7 t9 q6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助

汉水襄江

好！好！好！

旱人

好贴，常识要使每个人都知道。

征雪

说的很好，顶........