【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
+ I; P/ Y) g" [+ r* k黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
- X% c7 L/ q8 d( z" s多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
+ I2 {% h% p. C) L9 p& G胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
1 G/ A! w3 z, w2 q% L" B韭根韭叶，散瘀活血。  
# l: I( a/ F7 n0 j盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
1 S0 z# Q, v" G: \2 Y鲜藕止血，熟藕补血。  
3 X5 T; O; z* O7 g, O: e女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
4 J5 J7 ~' B! L/ X* c! W# ^0 O( F大蒜是个宝，常吃身体好。  
" s* @# j1 A! s; ]) G1 v; M7 Y一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
8 l; f. Y" Q5 H1 s大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
  Q5 r1 n" W1 o! T  h& G冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
& c! e4 O5 _+ f. Q, m) _( M冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
2 |* `  z/ ^$ _! R, C1 C* ?早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
1 P0 g; r4 U: U- M4 h/ v平常绿豆芽，通便催奶下。  
: L+ ]/ |, {# K/ c赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
0 ~, U- x7 h. @  I一天吃三枣， 终生不显老。  
5 x: N7 G, ?8 b红枣茵陈汤，肝病好单方。  
; x1 V; M/ m" i+ N6 i+ U* q# u, l红枣芹菜根，能降胆固醇。  
+ l) X2 O  X' C: ~) y3 g$ Z3 R, o红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
4 {! T- k6 p& `早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。