【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
6 _# E+ x" M; |# g多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
, l: ^( @- K$ m6 L( Z, X多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
& g  o" |9 Y1 Y! H' s8 H多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
& d/ N# y3 U  Z% y; s4 q1 b红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
* J: q# Q9 G, h; Z9 V韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
; p2 W: T9 S. {女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
$ b3 e, H& T7 g. Q% @一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
6 g) ~$ x3 {5 [4 z大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
* c" Q1 z9 G4 a  m8 W5 ?大蒜是个宝，抗癌效果好。  
4 e  f8 c- f+ U2 D' S1 d一日不吃姜，身体不安康。  
5 h# z# x9 c& L; z( [' Y姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
  O6 G9 ^, C8 Z0 M& c冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
5 G  G# g9 N, r* _7 ^) J冬有生姜，不怕风霜。  
) C) ]' y4 N( x) y冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
& c% U" d/ g. W3 s4 ?, k早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
' G" p6 S4 ~- e: ~$ D4 T$ O" S) U热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
7 o% r! m& ^* d3 F红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
. c% {' _& ~( W5 e% G酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
) W' ]# j, g: u; E7 D5 _常把核桃吃，润肤黑发须。  
0 p( [; u5 @2 d; y1 q早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
* u6 K5 N7 y/ j+ J9 j5 q& x早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。