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7月5日游泳跑步日记

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1#
发表于 2010-7-5 19:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
秦皇岛地区 2天 天气预报
今天: 温度23°C - 35°C。白天:晴,夜间:晴。西南风2级转1-2级
明天: 温度22°C - 33°C。白天:晴间多云,夜间:晴间多云。东南风2-3级转2级
书签   t7online.com
输入地名查询天气   
秦皇岛地区 3 天 天气预报
文字版 7月5日
星期一 [td=1,1,150]7月6日
星期二 [td=1,1,150]7月7日
星期三
最低温度 23°C 22°C 20°C
最高温度 35°C 33°C 29°C
上午
下午
晚上


早晨在体育场跑了15圈,用时37分半。刚开始3分多一圈,后来2分多一圈。
下午在东山浴场游了54分钟,从大众楼对面海中下水,顺着浮标游了2个来回。
2#
发表于 2010-7-5 21:40 | 只看该作者
很具体,很详细!祝身体健康!
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3#
发表于 2010-7-6 13:02 | 只看该作者
54分钟能游多少米啊?
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4#
发表于 2010-7-6 16:09 | 只看该作者
回复 1# 新开河


    革命尚未成功,同志仍需努力。加油!
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