7月7日游泳跑步日记

新开河

秦皇岛地区 2天 天气预报

今天: 温度21°C - 28°C。白天：多云，夜间：多云。东风2-3级转2级 明天: 温度20°C - 29°C。白天：多云，夜间：晴间多云。东南风2级转1-2级

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秦皇岛地区 3 天 天气预报
文字版	7月7日 星期三 [td=1,1,150]7月8日 星期四 [td=1,1,150]7月9日 星期五
最低温度	21°C	20°C	21°C
最高温度	28°C	29°C	29°C
上午
下午
晚上

早晨35分28秒跑了15圈，头几圈不到三分，后几圈两分多点。
下午游了一个半来回，用时46分。

白白鲨

很棒！非常棒！