“寒头暖足”胜吃药

猎豹222222

脚是暖的，天天晚上用热水泡脚，可是头却没有寒，游泳的时候还戴着泳帽，可是不戴又冷。该怎么办啊！！！

汉江游龙

延边东北虎

        ①驱散寒气，温暖全身；
　　②促进周身血液循环，及时消除疲劳，特别是在急行军或长途跋涉之后，当即用热水浸泡双足，就能很快消除疲劳和恢复体力；
　　③早上运动之后用热水洗足可以健脑强身，故有“晨洗脚，胜吃药” 之说；
　　④夜晚就寝以前用热水濯足可以改善睡眠，使人提前入睡，有助于提高睡眠质量；
　　⑤用热水烫足还有利于治疗脚癣。

                                          感谢分享 我拿走了！

我是拈花一笑

回复 1# 白山龙
好贴   字太小了

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