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楼主: 冰之雅
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自行车运动的七大好处

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21#
发表于 2010-7-22 15:07 | 只看该作者
骑车加冬泳快乐又键身
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22#
发表于 2010-7-22 20:18 | 只看该作者
回复 1# 冰之雅


   
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23#
发表于 2010-7-23 17:44 | 只看该作者
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24#
发表于 2010-8-1 07:31 | 只看该作者
谢谢冰版的介绍!自行车骑行好处多多!



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25#
发表于 2010-8-1 08:56 | 只看该作者
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26#
发表于 2010-8-2 11:13 | 只看该作者
补充几点骑行好处:
1:有利于大腿神经的运动。
2:有利于腰部神经的运动。
3:脚部号称第二心脏,有利于脚部运动》。
4:有利于五脏六腹的运动。
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27#
发表于 2010-8-3 12:58 | 只看该作者
谢谢冰版的介绍!骑行好处多,以后俺也骑!

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28#
发表于 2010-8-3 16:29 | 只看该作者
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29#
发表于 2010-8-3 17:58 | 只看该作者
本帖最后由 旱人 于 2010-8-3 18:00 编辑


向冰之雅首长敬礼
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30#
发表于 2010-8-4 12:29 | 只看该作者
說的很對,我有同感。謝謝冰之雅版主!
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31#
发表于 2010-9-23 15:02 | 只看该作者
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32#
发表于 2010-12-2 20:02 | 只看该作者
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33#
发表于 2010-12-2 21:09 | 只看该作者
骑车游泳,快乐无穷!
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34#
发表于 2010-12-2 21:16 | 只看该作者
回复 1# 冰之雅


    拜读了!
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35#
 楼主| 发表于 2010-12-7 08:52 | 只看该作者
谢谢各位前辈的光临!欢迎您体验自行车运动的好处,赶快行动吧!
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36#
发表于 2010-12-7 11:23 | 只看该作者
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37#
发表于 2010-12-7 20:09 | 只看该作者
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38#
发表于 2010-12-8 05:14 | 只看该作者
骑车加游泳,快乐便无穷!
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39#
发表于 2010-12-8 09:12 | 只看该作者
      骑行运动是有氧运动,老幼皆可,每人都可以创造出连自己都不敢相信的骑行记录,乐观的心态有利于健康,骑行使我们远离城市的浮华与喧嚣,行驶在乡间小路.纵横于山水之间.融入自然.放逐思绪.欢歌笑语.减轻压力.观赏美景.陶冶情操。优哉游哉。是其他运动形式所不能替代的。骑行中压缩血管.促进血液循环.使大脑摄入更多氧气,头脑更加清醒,同时体内分泌一种荷尔蒙,使我们精神更加愉悦,畅快无比。骑行中认识了大批的朋友,相互沟通,相互帮助,相互鼓励,欢歌笑语,忘却了生活工作中的烦恼和郁闷,蓝天沃野,山光水色,尽情畅游,恣意徜徉,万种风情入眼,那种飞驰于广天汉宇中的酣畅真的美妙,舒畅!朋友们体会吧!
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40#
发表于 2010-12-8 09:23 | 只看该作者
骑,骑,很的骑,呵呵
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