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[原创]我冬泳我健康我快乐——[日志]

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发表于 2010-7-26 21:13 | 只看该作者
天下冬泳一家人!祝贺!
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42#
 楼主| 发表于 2010-7-27 20:03 | 只看该作者
今天在长沙红十字会参加了救护员陪训 长沙冬泳协会又有15人拿到了救护员合格证书。。。。。。0 \+ X) I3 F# I* V  N5 i

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43#
发表于 2010-7-28 06:49 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!
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44#
 楼主| 发表于 2010-7-28 10:18 | 只看该作者
这是昨天活动发的帖http://bbs.china-ws.org/thread-234004-1-1.html谢谢大家支持!
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45#
发表于 2010-7-28 10:33 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!执着冬泳的湘妹子,冬网中的又一才女--云雾中的霞光。
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 楼主| 发表于 2010-7-28 13:58 | 只看该作者
今早在基地游的泳 拍了一些相片 刚发了一帖http://bbs.china-ws.org/thread-234110-1-1.html迎接全民健身日—加强全民健身意识:大家都来学游泳!
' H8 v- a7 p7 ]2 k$ {希望大家支持! 8 C  W" [% N. R. Y: w
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47#
 楼主| 发表于 2010-7-29 15:14 | 只看该作者
今天的湘江风浪好大 一些泳友下水就沧水了 我觉得好刺激 感觉良好 全程自由泳游到平常天天都到的目的地!! 水性没问题 体力也比以前强多了。只是个子不大啊 速度一般 赶不上游得快的。在家里记得练会儿哑铃 增加臂力 。
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48#
发表于 2010-7-29 21:41 | 只看该作者
湘妹好健强,云雾出霞光。2 x& H6 _% j+ o% J( w  \; U" Z) {: U
" Z# Y- P  i6 ^0 `- p# G& Y
: [5 j4 T: f" u; [2 ?                  才艺貌三绝,踏浪在湘江。! f+ ^$ w- ~6 z& _# Q
$ p( A* H% @1 X& Z8 Y# T - l" n# g. t% V3 I: C. \
( x. h3 u, V1 M. ]" p! j$ w  P+ K9 ?                     谢你佳作,欣赏收藏
  j  G5 P* c) P% W7 P' A) s! d2 {, I: E
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49#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:15 | 只看该作者

' w6 t) n9 V  D9 I这就是我们天天渡上水的地方- }9 _6 s! L" z( p! E2 m

4 N0 ?! p  d* S今天又有浪 好刺激!!!!!!!感觉良好!

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50#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:19 | 只看该作者
长沙冬泳协会活动通告:明天7.31曰(星期六)例行漂流,早上7.00点,杜甫江阁下水至亲水平台.请相互转告,准时到达!。。。。。
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51#
发表于 2010-7-31 08:29 | 只看该作者
湘妹好健靓,云雾出霞光, 才艺貌三绝,踏浪在湘江!) L% L* h& _0 m( u
     期待着更多你享受冬泳的佳作!
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52#
 楼主| 发表于 2010-7-31 18:16 | 只看该作者
漂流湘江
; X4 ]9 I  r) m9 ]  Z

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53#
 楼主| 发表于 2010-8-1 19:27 | 只看该作者
今天如常在基地游早泳。。。。。。3 S0 {' u, @7 M6 }0 O
, {( H6 Z) Q7 C  h
今天已买好了去桂林漂游的火车票了
' n1 ]3 e1 \/ A( f/ j+ ^因天气炎热又买不到空调特快车票 原来报了名的有几个人不去了。我想别人热得我就热得 要用钻冰窟的冬泳精神来战胜酷热 。。。。。。

评分

参与人数 1威望 +5 收起 理由
山谷 + 5

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54#
 楼主| 发表于 2010-8-2 20:36 | 只看该作者
今如常游的早泳 6点就到河边了,游了2个钟头 ,晚上又就近游了40分钟 现在是最好游泳的时侯啊 不游浪费了
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55#
发表于 2010-8-3 11:27 | 只看该作者
0 Q/ ^# r& c+ {
# H3 ?, U; [5 f7 R, f. ]) f
- i7 h  e" @+ Y  F; }* U0 G
0 N2 O# r0 G5 t9 @6 q( n# X: v3 a- g
好大的水面,真羡慕你们啊。
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56#
 楼主| 发表于 2010-8-4 04:35 | 只看该作者
4 ^# r4 N( H8 B6 O/ ]8 B
是的啊!现在的水很好 这是昨天早上6点拍摄的。

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57#
发表于 2010-8-4 04:58 | 只看该作者
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58#
发表于 2010-8-4 06:23 | 只看该作者
美丽的长沙景!善良的长沙人!
+ V, z: ^/ e8 Y7 i- `想念那曾在黔武三支服役的长沙籍战友!
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59#
发表于 2010-8-4 11:16 | 只看该作者
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60#
 楼主| 发表于 2010-8-5 09:31 | 只看该作者
我们明天就要出发去桂林漓江漂游了。这个帖子就告一段落吧。感谢朋友们的热情关注和支持!!谢谢了!: Z" x' [- V2 z8 e& O, X, L

4 O" B+ B" d& f- K

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